"Рассказываю о своем опыте!
Когда у меня возникали какие-то проблемы, мне тоже часто говорили - ты просто полюби себя!
А я не понимала - ну как полюби? Как именно это сделать? И спрашивала - а как это сделать? Никаких вразумительных ответов обычно не поступало.

И я тогда говорила - наверное, мне этот опыт и дан для того, чтобы я поняла, как именно можно полюбить себя и рассказала об этом другим.
В общем, так - я поняла - чтобы полюбить себя, сначала надо себя УЗНАТЬ!
Многие говорят о любви к себе, но при этом ограничиваются лишь любовью к своему телу, а дальше их воображение не идет.
Но чтобы полюбить себя, нужно узнать, кто ТЫ ТАКОЙ на самом деле - а для этого придется столкнуться лицом к лицу со всеми своими как приятными так и неприятными и даже ужасными сторонами, вытащить их все на свет божий и провести инвентаризацию.
То есть снять все ограничения, которые вы сами наложили на себя, наложило общество, наложили родители и окружающие. И посмотреть - а что под этими рамками и ограничениями?

Начать лучше всего с принятия ответственности за все происходящее в жизни на себя (у вас это есть как раз), и прощения окружающих.
В этом очень хорошо поможет "Радикальное Прощение" Колина Типпинга. Помогает как действительно простить окружающих, так и поднять на поверхность многие старые обиды, о которых уже давно все забыли, но они сидят внутри и оттуда управляют жизнью

Когда начинаешь прощать тех, кто причиняет тебе боль, многое становится более понятным.
Дальше можно еще раскопать свои страхи, здесь на сайте есть моя статья
"Давайте посмотрим страхам в лицо и с Любовью их отпустим!"
Можно начать выявлять свои глубинные страхи и убеждения способом, который там описан.

Когда достаешь такие глубокие вещи, начинаешь по-другому смотреть на них и в целом на себя. Даже просто произнести вслух то, что многие годы и в мыслях не мог сформулировать, это уже многое меняет. А если еще и рассказать об этом другому! Тут мы выходим на совершенно новый уровень.
В общем, какое-то время занимаешься этим вплотную. Сейчас я в основном работаю со своими негативами методом Сай-Кей, считаю его одним из самых эффективных и простых, и единственным из мощных, доступных лично мне, а не где-то в виртуальном пространстве.
После такого очищения и прощения можно уже по-настоящему благодарить и любить других людей.

А себя начинаешь благодарить и любить после того, как начинаешь понимать, для чего тебе были даны все эти мучения, страхи и негативы.
У меня, например, уже есть четкое представление об этом - я насобирала себе в жизни такое количество страхов и негативных убеждений для того, чтобы очень хотеть понять, как от них избавиться. Самой пройти множество дорог и получить в этом солидный опыт.
А потом помогать другим людям - делиться с ними своим опытом, рассказывать о тех методах, которые работают именно для меня.
И просто передавать полученные знания - ведь многим они так нужны, как оказалось! А я и подумать не могла об этом раньше, если честно!
Вот тогда уже начинаешь выходить на новый уровень принятия себя и любви к себе.

Начинаешь принимать и любить себя не только всю такую ухоженную, чистую и красивую, какой всегда стремилась быть раньше и которую довольно легко любить, но и неумытую и непричесанную, с нечищенными зубами и прыщами, и с обветренными трескающимися губами (для меня это особая тема :)).
Не в стильном прикиде, а даже в простых спортивных штанах и футболке за 150 рублей из "Твое" и шлепанцах на босу ногу - и даже выходишь в такой виде на улицу и даже в Москве, где нормальный стиль одежды - офисный.
Уже не стремишься к духовному росту только для того, чтобы испытывать поменьше негативных эмоций и таким образом быть более удобной для себя и всех окружающих, а уже принимаешь себя, орущую в истерике, позволяешь себе открыто говорить даже любимым людям то, что всегда думала, но не решалась им сказать - не хотела обидеть или просто боялась.

Уже не стесняешься своих проблем и можешь говорить о них вслух - вот это и называется началом любви к себе, по моему мнению.
А уже от этого - становишься действительно красивой даже в мятой одежде и даже спросонья, и от тебя начинает исходить какая-то благость и расслабленность, сияние и тепло, которое замечают другие.
И вот от этой расслабленности, отпущенных рамок и установок, от простого, на первый взгляд, принятия себя ТАКИМ КАК ЕСТЬ - и идет духовный рост и развитие.
Не знаю, может, эта тема более актуальна для девушек - потому нас обычно с детства затюкивают этим - непричесанная - некрасивая, не умеешь мыть полы - никто замуж тебя не возьмет, и так далее.
У парней с этим попроще, но зато давят на другое - если не будешь зарабатывать денег, не сможешь содержать семью, не сможешь добиться успеха и так далее.
А что, если полюбить себя неуспешного? И позволить себе им быть? И кто вообще сказал, что человеку для счастья нужны машины? А если попробовать пойти другой дорогой?

И вот тогда, когда ты полюбишь себя со всеми своими изъянами, а не будешь стремиться изо всех сил их уничтожить - когда ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО полюбишь и примешь свои и шрамы на лице, и прыщи, тогда они, как ни странно, растворятся и исчезнут, потому что донесут до тебя свое послание - принимай и люби себя целиком, а не только красивого, умного и хорошего.

Огромное спасибо тебе за такой классный вопрос, такие, как ты, дарят мне вдохновение!
Обожаю тебя и благодарю!

С Любовью и Светом, Кристина! "

Надеюсь, авторские права не пострадали Просто очень понравилось!