Пятница, 20.10.2017, 15:39
Приветствую Вас, Зашедший на огонек | RSS
Мечты сбываются!
исполнение желаний

Главная | Форум | Мой профиль | Регистрация | Вход

| Сделать стартовой
Меню сайта
Друзья сайта
Категории раздела
Видео [69]
Фэн-Шуй [144]
Наши статьи [596]
Волшебные медитации [40]
Гороскопы [139]
Нумерология [15]
Сказки и притчи [319]
Волшебные ритуалы [198]
Привлекаем удачу!!! [441]
Лунный календарь [120]
Мудры [73]
Аффирмации [8]
Рассылки


Новое на форуме
Новые статьи
[07.10.2017]
Фэн-шуй прогноз на октябрь (1)
[07.09.2017]
Фэн-шуй прогноз на сентябрь (5)
[06.08.2017]
Фэн-шуй прогноз на август (4)
[02.07.2017]
Фэн-шуй прогноз на июль (7)
[05.06.2017]
Фэн-шуй прогноз на июнь (4)
[11.05.2017]
5 симоронских ритуалов для избавления от неприятностей (14)
[04.05.2017]
Фэн-шуй прогноз на май (7)
[18.04.2017]
Осторожно, ведические женщины, или Во всем нужна мера! (8)
[03.04.2017]
Фэн-шуй прогноз на апрель (5)
[02.03.2017]
Фэн-шуй прогноз на март 2017 года (28)
С Днём рождения!
Главная » Начинающим волшебникам » Статьи » Мудры
 
Тше-мудра - лекарство от стресса

Тше-мудра - лекарство от стресса 

Восточные ученые верят, что главная причина стрессов и депрессии - это прежде всего нехватка стихии Вода в организме. А именно - нестабильная работа почек или мочевого пузыря. Следующая мудра будет действовать сразу в двух направлениях...

Для чего эта мудра

Тше-мудра - лекарство от стресса, страхов, неудач и всевозможных проблем. Регулярная практика мудры развивает интуицию и мышление. Вы сможете не просто привлечь к себе удачу, но и усилить свое природное обаяние. 

Также Тше-мудра благоприятно влияет на работу почек и мочевого пузыря.

Техника выполнения мудры

Принимаем удобную позу. Касаемся руками бедер (можно просто положить руки на бедра ладонями вверх). На каждой руке кладем кончик большого пальца в основание безымянного пальца. Остальные пальцы оставляем прямыми. 

Дышим носом глубоко, медленно, спокойно. 

На вдохе сжимаем пальцы в кулаки (смотрите рисунок), при этом оставляя большие пальцы на том же месте (у основания безымянных). Задерживаем дыхание и произносим про себя 7 раз звук "Ом". Услышать его мы должны исключительно правым ухом. 

тше-мудра - лекарство от стресса

На выдохе пальцы разжимаем (кроме больших) и втягиваем живот. В это время представляем, что весь негатив, страхи и проблемы покидают наше тело. 

Повторить Тше-мудру необходимо не менее 7, но не более 49 раз. 

Тше-мудру не обязательно складывать каждый день, можно обращаться к ней по мере необходимости. 

Здесь вы найдете еще больше разных мудр.

Анастасия Волкова для сайта Мечты сбываются


 
 

Чтобы не пропустить самые интересные статьи, подпишитесь на нашу рассылку!
Категория: Мудры | Добавил: Anastasy (05.09.2015)
Просмотров: 7952 | Комментарии: 4 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 4
avatar
3 Pasadena • 00:47, 09.09.2015
Спасибо! Это то,что мне нужно!
avatar
2 SweetHarmony88 • 17:37, 07.09.2015
Спасибо за мудру, то, что нужно! Но не поняла, как это - "Услышать его мы должны исключительно правым ухом"??
avatar
0
4 Anastasy • 16:00, 09.09.2015
Вы как бы немного напрягаете правое ухо, направляете мысль именно на него. Попробуйте, все получится.
avatar
1 Giovanna_Luna • 21:21, 06.09.2015
Спасибо большое!
avatar
Форма входа
вводить нужно ник, а не email
Логин:
Пароль:
Подпишись!
Получайте статьи на e-mail


Астрология
Волшебные инструменты
Комментарии

Я такая Лапочка! Я такая Цаца!
На меня красавицу не налюбоваться!
Я такая умница! Я та...

Это сразу начинает работать, или нужна практика?

Девочки, может я не поняла правильно, но у меня не получается, что-то.
Родилась я 8 августа (...

Как прелестно то))) как и хотела) БлагоДарю!!!


Сегодня и начну..... Новый год не за горами))

Интересненько буду завтра ходить по белой дорожке)))


Спасибо. Теперь все поняла.

Ваше персональное число 9. <br>
Подходящая дата 18 сентября 2017.<br>
Вычи...

Поиск по сайту
Статистика
Онлайн всего: 119
Гостей: 112
Пользователей: 7
Аленушка777, mariella11, chelsea88, Admin, Apelcinka, Snezhana, Кухонная_Фея
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека LightRay


Карта желаний Как составить карту сокровищ Фэн-шуй Исполнение желаний Гадания онлайн Мантры Персональные гороскопы Контакты
Copyright "Мечты сбываются! Сайт исполнения желаний"© 2008-2017 | Все права защищены. Перепечатывание авторских материалов возможно только при указании автора и наличии прямой ссылки на сайт "Мечты сбываются! Сайт исполнения желаний", если не указано иное. На один ресурс разрешается копировать не больше трех статей.
Успех, благосостояние, богатство, исполнение желаний, деньги, доход, процветание, удача.