|
|
|
Любовь начинается с себя...!!!
| |
| Женственна_и_любима | Дата: Пятница, 27.09.2013, 23:53 | Сообщение # 886 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 7247
Копилка подарков: 2495
Благодарность: 5061
Статус: Оффлайн
| Цитата (Solnyshko_ja) Может поделитесь, что конкретно сейчас мешает полюбить себя? Может мы с другими феечками подскажем что-нибудь?
|
| |
|
|
| teta02009 | Дата: Суббота, 28.09.2013, 00:30 | Сообщение # 887 |
Заслуженный Маг
Группа: Проверенные
Сообщений: 158
Копилка подарков: 19
Благодарность: 7
Статус: Оффлайн
| Почитала я эту тему, очень нужная .Мне этому еще учится и учится.Ну не люблю я себя как ни крути.А за что себя любить-то?Меня всю жизнь обзывали со всех сторон и друзей нормальных не было никогда.Да и в любви не везет, потому что я для других стараюсь что-то хорошее сделать, жалею их, а меня вот никто не жалеет.Я о себе не думаю.И ничего с этим поделать не могу.Как научится себя любить?
Я хочу чтобы все были счастливы!!!
|
| |
|
|
| Solnyshko_ja | Дата: Суббота, 28.09.2013, 11:43 | Сообщение # 888 |
Генералиссимус
Группа: Любимки
Сообщений: 1687
Копилка подарков: 4533
Благодарность: 8211
Статус: Оффлайн
| Цитата (Женственна_и_любима) не люблю себя
во-вторых, если всё-таки не устраивает и вы хотите полюбить себя, тогда с этой минуты прекратите себя "добивать" (говорить фразу "не люблю себя") Её можно, конечно, повторять как попугай изо дня в день, но уверяю итог один - всё прекрасное вообще загнётся.
Зачем жить в депрессии, постоянно ныть, когда можно получать удовольствие от жизни...  Цитата (Женственна_и_любима) а он чувствует и мне не говорит что любит меня
Простите за может быть излишнюю откровенность...
а почему он должен говорить что любит вас, когда вы сами себя не любите, а? получается "Я себя не люблю, а ты обязан меня любить и говорить об этом" Нееееа, так не получится.
Вот честно ответьте себе на вопрос: "А вы хотите рядом быть с человеком которым сам себе не любит? Не ценит, не уважает? Вам бы хотелось быть женой человека который себя унижает, топчет?"
Думаю нет... А почему он должен этого хотеть?
Приёмы, которые помогут остановить негативные мысли, когда вы начинаете себя накручивать:
1. "Резиночка"
Берёте обыкновенную банковскую резинку (той которой деньги перевязывают) одеваете её на руку под свой любимый браслетик или просто под рукав одежды. И как только вы ловите себя на мысли "Не люблю себя", "раздражаюсь" и тд. и тп. Оттягиваете резинку и она фигачит вас по запястью. Там нервных центров много, будет неприятно... Говорите "стоп". И переводите свои мысли в другое русло. Не получается пока говорить о себе что-то хорошее, да Бог с вами, просто тогда подумайте в этот момент о чём-то приятном (ну не знаю что там для вас может быть приятное, может быть представить как вы расслабляетесь в ванной, кушаете своё любимое блюдо. Короче включите мозг и придумайте для себя сами "спасательный жилет")
2. "Вдребизги"
Как только в голове рисуются неприятные картинки, в которых начинаете себя "убивать" (ну типа "ой что я сделала, какая я дура", "меня никто не любит, я такая я сякая" и всё в этом духе.) Представьте, что в руках у вас большое зеркало, а теперь перенесите свои картинки и весь негатив на него и разбейте его вдребизги! Далее схема такая же как и в "Резиночке". (Перевод мыслей в другое русло). Нарисуйте себе другую картинку.
3. "Доска"
Всё тоже самое....
ваши негативные мысли представляем написанными на доске, а теперь медленно начинаем их стирать. Стёрли? Молодцы. Можно теперь взять губку (тряпочку) намочить её и протереть доску начисто. А потом можно на доску на нести приятные записи и утверждения, которые необходимы в данный момент.
Вообщем выбирайте что больше вам подходит
|
| |
|
|
| Solnyshko_ja | Дата: Суббота, 28.09.2013, 20:21 | Сообщение # 889 |
|
Генералиссимус
Группа: Любимки
Сообщений: 1687
Копилка подарков: 4533
Благодарность: 8211
Статус: Оффлайн
| teta02009, Цитата (teta02009) Мне этому еще учится и учится 
Цитата (teta02009) А за что себя любить-то?
А то что причиняли боль...ну что я вам на это могу сказать, а кому её не причиняли? кто никогда не испытывал боль? 
Цитата (teta02009) Я о себе не думаю.И ничего с этим поделать не могу.
Всё вы можете. В вас столько потенциала и силы на пятерых хватит
Главное желание измениться. Приняли решение и вперёд. 
Цитата (teta02009) Как научится себя любить?
Почитайте посты выше, может что-то возьмёте для себя.
За вашу жизнь ответственны вы сами, какой захотите чтоб она была такой она и будет. Не откладывайте всё на завтра, начните жить и любить сегодня (хотя бы примите твёрдое решение начать что-то менять)
Краткая схема выглядит так:
1.Стереть негативное прошлое. (обиды, непрощение и тд)
Сделать воспоминания энергетически пустыми.
(какими путями решать вам, техник предостаточно на эту тему)
2. Вложить в себя новые программы
(На этом этапе используем аффирмации, упражнения)
3. Закрепить полученную информацию
(опять-таки аффирмации, УПРАЖНЕНИЯ)
Решать вам.
с любовью, 
|
| |
|
|
| Женственна_и_любима | Дата: Суббота, 28.09.2013, 22:52 | Сообщение # 890 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 7247
Копилка подарков: 2495
Благодарность: 5061
Статус: Оффлайн
| Цитата (Solnyshko_ja) во-первых, примите решение хотите вы действительно изменить отношение к себе или вас устраивает такое положение вещей. Цитата (Solnyshko_ja) а почему он должен говорить что любит вас, когда вы сами себя не любите, а? получается "Я себя не люблю, а ты обязан меня любить и говорить об этом" Нееееа, так не получится. Вот честно ответьте себе на вопрос: "А вы хотите рядом быть с человеком которым сам себе не любит? Не ценит, не уважает? Вам бы хотелось быть женой человека который себя унижает, топчет?"
Думаю нет... А почему он должен этого хотеть?
не мне б не нужна такая была жена)а я его люблю зато очень)  Цитата (Solnyshko_ja) 2. "Вдребизги"
|
| |
|
|
| Solnyshko_ja | Дата: Воскресенье, 29.09.2013, 12:03 | Сообщение # 891 |
|
Генералиссимус
Группа: Любимки
Сообщений: 1687
Копилка подарков: 4533
Благодарность: 8211
Статус: Оффлайн
| Цитата (Женственна_и_любима) я его люблю зато очень) 
Сейчас потихонечку будем учиться любить себя, и тогда ваша любовь умножиться в несколько раз. И будет ещё прекрасней!
феюшки, дорогие, с чего начинается любовь к себе?
Многие говорят, что не смогут подойти к зеркалу и сказать "Я люблю себя, я такая прелесть" потому что тут же ощущают самообман, так как не чувствуют этого на самом деле.
Так вот, от этого тоже в скором времени можно избавится.
Любовь к себе начинается с заботы о себе.
Да, да с самых ЭЛЕМЕНТАРНЫХ вещей! (которые мы каждый день выполняем на автомате даже не задумываясь)
поднимаем свою самооценку! Как?
Молча или под музыку как вам больше нравится. 
1.Приучаемся выглядеть всегда и везде сногшибательно!
Пристальное внимание к своей внешности это правило №1 
не надо сидеть пару часов перед зеркалом, чтобы быть привлекательной.
Но надо:
- соблюдать личную гигиену. (К сожалению в наше время не все девушки знают что такое дезодорант... не понимаю как это возможно... но это имеет место быть).
Ухоженное личико, руки, ноготочки (не обязательно делать супер пупер маникюр, но ногти должны быть всегда чистые, аккуратные), чистое тело, волосы, одежда.
- одевайтесь так, чтобы смотреть на себя в зеркало было приятно
здесь речь ни идёт о дорогих шмотках. Одежда может быть недорогой, но со вкусом. Главное чтобы вам нравилось.
Отбейте привычку ходить дома в чём попало.
Если ходите в халатике, то уж позаботьтесь, чтобы он был чистый и посмотреть было на вас приятно. (Даже если дома нет никого)
купите себе красивую ночнушку (пеньюар)
носите шикарное нижнее бельё (и пусть вас в нём и не увидят, но вы будете себя чувствовать уверенней, кстати, доказанный факт)
Кому будет интересно говорите, продолжим, а пока на этом всё. Думаю материала для начала работы над собой уже предостаточно.
Начните с этого. А то просто утоните....
и помните, феюшки, самое дорогое сокровище на Земле, это - ВЫ!
с любовью,
|
| |
|
|
| Lucky_Queen | Дата: Воскресенье, 29.09.2013, 12:23 | Сообщение # 892 |
Генералиссимус
Группа: Любимки
Сообщений: 9508
Копилка подарков: 2569
Благодарность: 6180
Статус: Оффлайн
| Присоединяюсь.. и если вдруг что-то случается- неприятное, внезапно, сильно, больно.. не терпите, не зарывайте это во внутрь.. смывайте. Берем емкость- 1-1.5 литра, наводим туда немного соли. Идем в душ, тщательно моемся. потом окатываемся этой соленой водой- смываем с себя негативные эмоции! Никому не позволяйте с собой обращаться плохо! Вы достойны всего самого лучшего!
|
| |
|
|
| Solnyshko_ja | Дата: Воскресенье, 29.09.2013, 12:36 | Сообщение # 893 |
|
Генералиссимус
Группа: Любимки
Сообщений: 1687
Копилка подарков: 4533
Благодарность: 8211
Статус: Оффлайн
| Цитата (Frey) Никому не позволяйте с собой обращаться плохо!
|
| |
|
|
| Feeke | Дата: Воскресенье, 29.09.2013, 14:01 | Сообщение # 894 |
Волшебник
Группа: Пользователи
Сообщений: 52
Копилка подарков: 11
Благодарность: 0
Статус: Оффлайн
| Спасибо большое за советы! Так приятно, когда кто-то может поддержать добрым словом! Буду пробовать работать над собой.
|
| |
|
|
| Женственна_и_любима | Дата: Воскресенье, 29.09.2013, 22:10 | Сообщение # 895 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 7247
Копилка подарков: 2495
Благодарность: 5061
Статус: Оффлайн
| Solnyshko_ja, Доступно только для пользователей
|
| |
|
|
| Solnyshko_ja | Дата: Понедельник, 30.09.2013, 09:31 | Сообщение # 896 |
|
Генералиссимус
Группа: Любимки
Сообщений: 1687
Копилка подарков: 4533
Благодарность: 8211
Статус: Оффлайн
| Цитата (Женственна_и_любима) да я вроди вне:)шностью довольная)
Цитата (Женственна_и_любима) чето у меня вот с психикой больше...
Кстати, о птичках, а можно узнать в каких отношениях вы сейчас с мамой?
|
| |
|
|
| Женственна_и_любима | Дата: Понедельник, 30.09.2013, 20:53 | Сообщение # 897 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 7247
Копилка подарков: 2495
Благодарность: 5061
Статус: Оффлайн
| Solnyshko_ja, ну уже получше..а было плохо совсем
|
| |
|
|
| Гарна_Лялька | Дата: Вторник, 01.10.2013, 12:45 | Сообщение # 898 |
Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 1152
Копилка подарков: 299
Благодарность: 790
Статус: Оффлайн
| 
|
| |
|
|
| Lucky_Queen | Дата: Суббота, 05.10.2013, 16:48 | Сообщение # 899 |
|
Генералиссимус
Группа: Любимки
Сообщений: 9508
Копилка подарков: 2569
Благодарность: 6180
Статус: Оффлайн
| Solnyshko_ja, а у меня последнее время вообще в отношениях со всеми затык.. с мамой никогда не было теплых отношений... печалька!
|
| |
|
|
| Feeke | Дата: Суббота, 05.10.2013, 16:54 | Сообщение # 900 |
|
Волшебник
Группа: Пользователи
Сообщений: 52
Копилка подарков: 11
Благодарность: 0
Статус: Оффлайн
| Цитата (Solnyshko_ja) Рассказываю как я прохожу свой курс любви к себе. 1. ступень
Пункт №1. Эффективное прощение себя (автор техники А.Свияш)
Сам приём занимает 10 мин. ( + 2 мин на подготовку и 5мин. после )
Что собой представляют эти 10 мин: 5 мин дышим черезрот (Вся техника описана в самой методике, я не буду на этом останавливаться) и 5 мин пока сознание «в отключке» загрузка новых утверждений.
Внимание! Этоочень мощная техника! Могут возникнуть дикие болевые ощущения. Но не бойтесь современем это проходит. А может и не возникнуть. У каждого своё. С одного раза всю грязь не уберёшь. И чем больше блоков и комплексов, тем дольше времени потребуется.
Если возникла невыносимая боль – выключите, продолжите на следующий день, с каждым разом будет становится всё легче и лучше.
Первый раз ядаже испугалась, так как не ожидала от своего организма такой реакции. (у меня как будто ноги парализовало, я не могла ими пошевелить, а потом как будто миллион маленьких иголочек вонзились в ноги…сводило руки, губы дрожали,
появилось тошнота, но потом после этой «процедуры» такой заряд энергии. (это говорит о том что открылся какой то блок, энергия высвобождается) хотелось бегать, прыгать.
|
| |
|
|
|
