|
|
|
Лечим разбитое сердце
| |
| queenkat | Дата: Вторник, 30.10.2012, 13:10 | Сообщение # 46 |
Заслуженный Маг
Группа: Проверенные
Сообщений: 223
Копилка подарков: 85
Благодарность: 69
Статус: Оффлайн
| Практика отпускания
Женщина теряет энергию когда эмоционально сильно привязана к мужчине и такой привязанностью она отдает энергию опустошаясь сама.
В таком случае нужно сделать практику ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ОТПУСКАНИЯ МЕДИТАЦИЯ "Эмоциональное отпускание"
Ты закрываешь глаза, делаешь вдох и на выдохе представляешь его, стоящим перед собой.
Ты говоришь ему, почему ты так привязана к нему и так любишь его, какие его качества тебя восхища-ют.
Ты посылаешь ему из сердца изумрудный поток своей любви и, вспоминая три самых восхитительных момента, которые у тебе были.
Ты говоришь ему, как ты благодарна ему за то, что он был в твоей жизни, за те чувства, которые он тебе дарил, за те слова, которые он говорил, ты вспоминаешь самое лучшее, что связывало тебе и благода-ришь его за это, желая ему счастья и свободы.
Ты говоришь ему, как тебе тяжело отказаться от своей любви к нему, но тебе необходимо отпустить его из своего сердца. Ты делаешь вдох и представляешь, как с каждым выдохом он делает шаг влево, в твое прошлое.
Ты говоришь:«У тебя – своя дорога, у меня – своя дорога» .
Ты даешь ему свободу, зная, что если это твой мужчина, то он обязательно вернется.
Ты повторяешь второй раз « У тебя своя дорога, у меня – своя дорога». Делаешь вдох и выдох, позволяя ему уйти из твоей жизни, из твоего сердца.
Ты просто наблюдаешь, как он становится частью твоего прошлого, уходя все дальше влево и назад.
И повторяешь третий раз « У тебя своя дорога, у меня – своя дорога» и читаешь молитву на отпускание.
МОЛИТВА НА ОТПУСКАНИЕ
Я отпускаю тебя, пусть высшие силы решат нашу судьбу.
Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил
Я отпускаю тебя со всем хорошим, что было у нас: С радостными минутками счастья, с пониманием и моментами любви.
Я отпускаю тебя с твоей любовью.
Я отпускаю тебя со всеми твоими недостатками и слабостями, которые так выводили меня из себя.
Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг другом.
Я отпускаю тебя с твоими обидами и обидными для меня твоими словами и действиями.
Я уверенно и спокойно отпускаю тебя, который меня столько мучил, и тебя, который меня любил.
Я отпускаю тебя с любовью.
Отпускаю, отпускаю, отпускаю. Иди с Богом.
И пусть Высшие Силы решат твою судьбу.
Я отпускаю себя, отпускаю со всеми моими ожиданиями и надеждами на то, Что в наших отношениях все изменится к лучшему. Я отпускаю себя со всеми моими переживаниями, страданиями и обидами, со всей болью, которую нанес ты мне, и той болью, которую я сама придумала.
Теперь я свободна от всего этого, я отпускаю тебя и не буду тебя больше удерживать, как это было раньше.
Я отпускаю тебя и не буду больше надеяться, что все изменится.
Я смело и спокойно отпускаю тебя.
Я свободно и легко отпускаю себя.
Я не буду больше ждать тебя и ждать будущего.
Я оставлю все это в прошлом.
Все, что было и все, что могло быть.
Я оставлю нас в прошлом.
Я свободна от прошлого.
Сегодня я забуду о тебе и о себе. Ведь сегодня, сейчас, я чувствую настоящую, легкую, радостную сво-боду от прошлого и будущего.
Сегодня, сейчас, я начинаю новую жизнь. Я буду просто действовать, чтобы мир и жизнь стали лучше. А Высшие Силы пусть решают мою судьбу.
Сегодня, сейчас, я начинаю новую жизнь с чистого листа.
Ведь наконец-то я свободна быть самой собой.
Я буду просто дарить любовь и радость тем, кто меня окружает. Буду помогать тем, кому можно по-мочь.
Я буду просто действовать свободно, радостно, легко.
И Любовь найдет меня. Пусть Высшие Силы решат мою судьбу.
Да будет так! Аминь!
Молитву лучше читать над проточной водой.
|
| |
|
|
| queenkat | Дата: Вторник, 30.10.2012, 13:14 | Сообщение # 47 |
|
Заслуженный Маг
Группа: Проверенные
Сообщений: 223
Копилка подарков: 85
Благодарность: 69
Статус: Оффлайн
| А кто-нибудь знает, как научиться не привязываться к мужчине? Я просто не могу выкинуть из головы своего последнего парня. Всё понимаю, что нельзя так, но - никак. Он меня вообще никак не воспринимает, а сегодня я от него аборт сделала, он, конечно, даже не поинтересовался о моём состоянии, что в принципе естественно, но мне обидно. Всё перепробовала, многие способы забывания - ифекта ноль)
Сообщение отредактировал queenkat - Вторник, 30.10.2012, 13:15 |
| |
|
|
| Daikora | Дата: Вторник, 30.10.2012, 13:33 | Сообщение # 48 |
Почти Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 563
Копилка подарков: 103
Благодарность: 223
Статус: Оффлайн
| queenkat, ты же сама технику отпускания привела выше...не помогает? вообще это нужно просто осознать, что он это твое прошлое. И сейчас тебя с ним уже ничего не связывает. Это легко говорить, но трудно почувствовать  по себе знаю, потому что бывают периоды, когда мне кажется что все...я свободна, меня уже ничего не гнетет, а потом опять как накатит
|
| |
|
|
| Daikora | Дата: Вторник, 30.10.2012, 13:35 | Сообщение # 49 |
|
Почти Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 563
Копилка подарков: 103
Благодарность: 223
Статус: Оффлайн
| LuniCvetok, очень рада за тебя у меня вот не получается отвлечься на другого...видимо не встретила пока достойную замену
|
| |
|
|
| LuniCvetok | Дата: Вторник, 30.10.2012, 13:48 | Сообщение # 50 |
Волшебник
Группа: Проверенные
Сообщений: 67
Копилка подарков: 29
Благодарность: 8
Статус: Оффлайн
| Daikora, спасибо большое, мне тоже так казалось, когда подруги знакомили, не тянуло, а он такойй классный, я будто снова родилась, и я вижу по глазам что очень нравлюсь ему, и я ему так мозг выносила своими жалобами на бывшего, и говорила ему всякую ерунду, а он так смотрит и слушает))) Девочки Жизнь прекрасна !
Daikora, Главное не закрывайся общайся, спасибо моим подругам, поддержали хорошо!
Всевышний прости меня! я Люблю тебя! Спасибо!
|
| |
|
|
| LuniCvetok | Дата: Вторник, 30.10.2012, 14:13 | Сообщение # 51 |
|
Волшебник
Группа: Проверенные
Сообщений: 67
Копилка подарков: 29
Благодарность: 8
Статус: Оффлайн
| queenkat, спасибо хорошая практика, буду пробовать))) как раз убывающая луна скоро!
Всевышний прости меня! я Люблю тебя! Спасибо!
|
| |
|
|
| LuniCvetok | Дата: Вторник, 30.10.2012, 14:28 | Сообщение # 52 |
|
Волшебник
Группа: Проверенные
Сообщений: 67
Копилка подарков: 29
Благодарность: 8
Статус: Оффлайн
| queenkat, думаю нужно больше бывать на людях, общатся, мне это помогло!
Всевышний прости меня! я Люблю тебя! Спасибо!
|
| |
|
| Реклама | |
|
|
|
|
|
| svechka | Дата: Вторник, 30.10.2012, 17:19 | Сообщение # 53 |
Заслуженный Волшебник
Группа: Пользователи
Сообщений: 82
Копилка подарков: 34
Благодарность: 14
Статус: Оффлайн
| Да, девочки, LuniCvetok права, мне тоже только этот способ и помогает-побольше быть на людях, в обществе.Дома находится я вообще не могу в такие моменты своей жизни.
|
| |
|
|
| Женственна_и_любима | Дата: Вторник, 30.10.2012, 21:14 | Сообщение # 54 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 7247
Копилка подарков: 2495
Благодарность: 5061
Статус: Оффлайн
| queenkat, спасибо за технику. Мужчина идиот , да и сразу видно как он относился к Вам...а ребенка жалко
Сообщение отредактировал Женственна_и_любима - Вторник, 30.10.2012, 21:15 |
| |
|
|
| queenkat | Дата: Среда, 31.10.2012, 13:56 | Сообщение # 55 |
|
Заслуженный Маг
Группа: Проверенные
Сообщений: 223
Копилка подарков: 85
Благодарность: 69
Статус: Оффлайн
| Спасибо, девочки за поддержку. Техника помогает, конечно же не сразу. Но посмотрите, уходит ли от вас мужчина назад и влево? У меня как раз на месте стоит, или по кругу назад слева и приходит))) 
|
| |
|
|
| Daikora | Дата: Среда, 31.10.2012, 19:51 | Сообщение # 56 |
|
Почти Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 563
Копилка подарков: 103
Благодарность: 223
Статус: Оффлайн
| у меня не то бы уходит...я его сама назад отодвигаю ))) просто представляю его образ дальше и дальше. Но мысли все равно целый день к нему возвращаются. Уж контролирую себя как могу...но видно хреново пока могу ))))
|
| |
|
|
| Filadelfia | Дата: Среда, 31.10.2012, 21:35 | Сообщение # 57 |
Белый Магистр
Группа: Проверенные
Сообщений: 453
Копилка подарков: 90
Благодарность: 275
Статус: Оффлайн
| Daikora, и я мучаюсь так же.
Как бы я себя не отвлекала, чем бы не занималась, постоянно думаю о нём.
У меня, правда, времени мало прошло- 16 дней- но боль не покидает(((
Когда же эта боль отступит...
|
| |
|
|
| Filadelfia | Дата: Среда, 31.10.2012, 21:36 | Сообщение # 58 |
|
Белый Магистр
Группа: Проверенные
Сообщений: 453
Копилка подарков: 90
Благодарность: 275
Статус: Оффлайн
| Подруги поддерживают, конечно, но у всех свои семьи, дети, заботы...
У меня тоже есть сынок маленький, но даже он не отвлекает...
|
| |
|
|
| Daikora | Дата: Среда, 31.10.2012, 22:24 | Сообщение # 59 |
|
Почти Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 563
Копилка подарков: 103
Благодарность: 223
Статус: Оффлайн
| Filadelfia, у меня уже 1,5 месяца такое. Легче, конечно, со временем становится. Но меня это уже прям пугать начало. И раньше были отношения, и раньше разбивали сердце, и развод пережила, но как-то легче все переносилось, быстрее забывалось....видимо старею, черезчур сентиментальная становлюсь)))
|
| |
|
|
| Ole-Lukoe | Дата: Среда, 31.10.2012, 22:36 | Сообщение # 60 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3371
Копилка подарков: 772
Благодарность: 1603
Статус: Оффлайн
| Девочки, вот прям в тему.. не хочу никого расстраивать, но у меня такая хреновина уже ДВА ГОДА! И тоже с возрастом, видимо, сильнее цепляет, дольше отпускает... раны дольше заживают...
Надо, девочки, жить полной жизнью! Вот я когда общалась с друзьями, мне легче было, а теперь, когда отдалила всех (такое состояние), стало хуже... Чувствую - депрессняк не дремлет!
queenkat, сочувствую... я себе простить такого решения не могу до сих пор...
|
| |
|
|
|
