Новогодние обещания, или С Нового Года – в Новую Жизнь!

Новый год – чистый лист… как заманчиво звучат эти строки. Перед глазами сразу появляется белоснежный ватман, а в руках изящное перо. Казалось бы, что может быть проще – сиди, да нашкрябывай себе тихонечко Волшебную Эру собственного Я:
1 января – Да здравствует здоровый образ жизни, гимнастика и «ай-спик-инглиш-вери-велл!»

Разум ехидно замурлыкал, заставляя перо опуститься. Понятное дело – 1 января я зарядку точно не сделаю, 2-го мы в гости собрались, некогда будет… да и вообще выходные до 10-го…

11 января – Я пойду на танцы! Наконец-то! Да, я сделаю это!

Лоб настороженно нахмурился. Конечно, там на работу выходить. Но нет! Я все равно начну Новую Жизнь! И перо быстро забегало, оставляя за собой темные строки.

Новогодние обещания

Скажите, какова вероятность, что я действительно это сделаю?  Начну-таки жить с чистого листа? Не придумаю себе кучу отговорок, или вдруг не появится масса причин?

Так уж повелось, что мы, представители голубой планеты, настолько любим ставить цели и потом не воплощать задуманное, что даже придумали псевдо-примету: «Не загадывай наперед, а то не сбудется». А что? Очень удобно в подходящий момент развести руками и театрально воскликнуть: «Вот что я говорила!»

Многие пытаются закрепить начало новой жизни за какой-нибудь важной датой. Однако не всем удается  сделать хоть один шаг в нужном направлении. Знаете почему? Завязли мы в привычном укладе жизни, да и новая цель выходит за пределы зоны комфорта.

Как же правильно воздействовать на себя и начать новую жизнь?

1. Не беритесь сразу за множество целей. Нам бы хоть одну реализовать, остальные еще успеем.
2. Ищите обходные пути. Что такое начало новой жизни? Фактически стресс для организма. Да такой, что некоторые просто отлынивают от «обязанностей» по причине болезни. Например, чтобы свободно говорить на английском, его надо сидеть и учить. Лишь единицы воспримут это занятие как отличное времяпрепровождение. Вы уже в какой раз обещаете себе стать полиглотом, но все никак не срастается? Идите другим путем! Превратите в перспективе нудное занятие в удовольствие! Например, можно смотреть те же сериалы с русскими субтитрами. И сюжет захватывает, и язык подтягиваешь. Поверьте, ко второму сезону вы уже сможете спокойно воспринимать речь в оригинале…
3. Планируйте приятное! Что сделаешь, мы – люди с тонкой душевной организацией. Нам тяжело перестраиваться на нужный лад, да и вообще, все и так хорошо…  поэтому воспитывать и взращивать в себе стремление к новой жизни мы будем неспеша и со смаком! Как? Возьмите сейчас календарь и поставьте на январь какую-нибудь очень приятную цель. Сходить в спа-салон, например. На следующий месяц запланируйте другое, не менее волнующее мероприятие и так далее. Что это даст? Каждый раз, ставя и достигая маленькие цели, вы поселите в своей голове очень важную программку, что начинать новую жизнь – это удовольствие. Вскоре сделать более ответственный шаг станет для вас проще простого…

Планируйте и достигайте своих целей! Пусть Новый Год для вас станет Новым Счастьем!

Анастасия Волкова, специально для сайта "Мечты сбываются!"