Пятница, 16.11.2018, 11:15
Приветствую Вас, Зашедший на огонек | RSS
Мечты сбываются!
исполнение желаний

Главная | Форум | Мой профиль | Регистрация | Вход

| Сделать стартовой
Меню сайта
Друзья сайта
Категории раздела
Видео [69]
Фэн-Шуй [158]
Наши статьи [596]
Волшебные медитации [40]
Гороскопы [140]
Нумерология [15]
Сказки и притчи [320]
Волшебные ритуалы [198]
Привлекаем удачу!!! [441]
Лунный календарь [130]
Мудры [73]
Аффирмации [8]
Рассылки


Новое на форуме
Новые статьи
[01.11.2018]
Фэн-шуй прогноз на ноябрь 2018 (5)
[30.10.2018]
Лунный календарь стрижек на ноябрь 2018 (0)
[03.10.2018]
Фэн-шуй прогноз на октябрь 2018 (1)
[29.09.2018]
Лунный календарь стрижек на октябрь 2018 (0)
[01.09.2018]
Фэн-шуй прогноз на сентябрь 2018 (0)
[29.08.2018]
Лунный календарь стрижек на сентябрь 2018 (1)
[30.07.2018]
Фэн-шуй прогноз на август 2018 (2)
[27.07.2018]
Лунный календарь стрижек на август 2018 (1)
[05.07.2018]
Фэн-шуй прогноз на июль 2018 (0)
[27.06.2018]
Лунный календарь стрижек на июль 2018 (0)
С Днём рождения!
Главная » Начинающим волшебникам » Статьи » Мудры
 
Мудра от усталости глаз

Мудра от усталости глаз

Ежедневно наши глаза испытывают колоссальную нагрузку. Помимо книг и телевизоров, у нас есть "голубые экраны" компьютеров, планшетов и сотовых телефонов. Сегодня вообще трудно представить свою жизнь без всех этих современных благ цивилизации, однако вместе с пользой техника приносит и вред. Поэтому не забывайте периодически выполнять гимнастику для глаз или складывать волшебную мудру...

Для чего эта мудра

Эта мудра поможет снять напряжение с глаз и убрать покраснения с век. 

Техника выполнения мудры

Сядьте лицом к востоку, руки держим возле шеи. Поставьте правую руку так, чтобы она касалась тыльной части левой. На правой руке соединяем безымянный и большой пальцы, остальные выпрямляем. На левой руке держим прямым и расслабленным мизинец, остальные пальцы чуть сгибаем. Кладем согнутые пальцы левой руки на прямые правой (соединяем подушечками): безымянный левой на указательный правой, 2 пальца (указательный и средний левой) на 1 средний палец правой, большой палец левой на мизинец правой.

мудра от усталости глаз

Закройте глаза и расслабьтесь. Несколько раз медленно вдохните через рот, и выдохните через нос. Затем просто слушайте свое дыхание, думайте только о нем. Пребывайте в таком состоянии столько времени, сколько сами захотите.

Эффект от мудры обычно наступает практически сразу после практики. Складывать мудру можно хоть каждый день по мере необходимости.

Если у вас проблемы со здоровьем, вероятно у нас есть для вас решение. Загляните сюда.

Анастасия Волкова для сайта Мечты Сбываются


 
 

Чтобы не пропустить самые интересные статьи, подпишитесь на нашу рассылку!
Категория: Мудры | Добавил: Anastasy (26.08.2014)
Просмотров: 21376 | Комментарии: 4 | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 4
avatar
4 iren73 • 10:11, 29.08.2014
Благодарю!!! Нужно обязательно попробовать.
avatar
3 sanulko • 14:19, 28.08.2014
Спасибо! Очень во время!
avatar
2 lelek888 • 11:20, 28.08.2014
Отличная мудра, уже попробовала!
avatar
1 Natka20010 • 10:59, 27.08.2014
Спасибо!
avatar
Форма входа
вводить нужно ник, а не email
Логин:
Пароль:
Подпишись!
Получайте статьи на e-mail


Астрология
Волшебные инструменты
Комментарии

Вован, дружбан, помоги. Я выписала матпомощь для одного нашего человека, ну вроде все чин-чинарем. А...

Чудесная  медитация гармонизирует  отношения и наполняет окружающее пространство Любовью.

Спасибо за помощь с ответами :))

Отдам безвозмездно и безвозвратно 5 кило лишнего веса! Пожалуйста берите, пользуйтесь во благо мне и...

Привет,Вован, мне очень срочно, срочно нужен самый лучший мужчина!
Я ведь достойна самого луч...

Действительно появился мужчина, именно такой как я хочу. Но он женат.

Привет, Вован! Помоги, мне срочно нужна ещё одна легкая подработка с хорошей оплатой. Пусть мне это ...

Привет, Вован!!! Помощь твоя нужна, помоги моему мужу удачно трудоустроиться до 15 декабря 2018 года...

Привет, Вован!!! Дружище, помоги, никак без тебя не могу справится. Позвони в налоговую ИФНС 7751, с...

Отдам в хорошие руки 15 кг , хорошего доброго откормленного жира с пузика , украшен двумя шрамами , ...

Поиск по сайту
Статистика
Онлайн всего: 85
Гостей: 81
Пользователей: 4
Rozik, Я-Солнышко, AnnaValle, anna-malinka
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека LightRay


Карта желаний Как составить карту сокровищ Фэн-шуй Исполнение желаний Гадания онлайн Мантры Персональные гороскопы Контакты
Copyright "Мечты сбываются! Сайт исполнения желаний"© 2008-2018 | Все права защищены. Перепечатывание авторских материалов возможно только при указании автора и наличии прямой ссылки на сайт "Мечты сбываются! Сайт исполнения желаний", если не указано иное. На один ресурс разрешается копировать не больше трех статей.
Успех, благосостояние, богатство, исполнение желаний, деньги, доход, процветание, удача.