Вечерело. Две усталые женщины с тяжелыми сумками возвращались домой… «Мне вчера Люська звонила», говорит одна. «Ага, и что?», шмыгнула носом вторая. «Да ей муж путевку в Испанию подарил, и сын отличник, и дом-полная чаша…» «Везет же некоторым. Мой отдых летом на огороде с тяпкой…»
Знакомая ситуация? Разговоры а-ля «а у нас в квартире газ, а у вас?» постоянно на слуху. Вращаясь в обществе, мы невольно сравниваем себя с другими людьми. И если, например, коллега покупает новый автомобиль, сразу вздыхаем, думая о своей старой развалюхе на колесах… Нет-нет, мы за него рады… ну почти… только вот на душе как-то тяжело. Зависть? Да нет, вроде, просто растущая неуверенность в себе начинает медленно съедать изнутри, выливаясь наружу в виде унылого настроения и приступов легкой агрессии.
Как избавиться от этих ощущений и обрести уверенность? Секрет прост: изменить свое отношение.
Во-первых, чтобы обрести уверенность в себе, смотрите на успешных и уверенных людей как на объект для изучения. Взять ту же Люську. Что смутило женщину? Поездка в Испанию? Избавляемся от негатива с помощью аналогий, т.е. исходя из ее опыта, строим свой путь для достижения цели. Здесь надо понять важную вещь: невозможное возможно! Вы имеете ровно столько, сколько позволяете себе иметь. Можно, конечно, начать с истоков, и открыть свое дело, как сделал Люськин муж. А можно для начала оформить загранпаспорт и просчитать все детали для достижения цели. Главное – уверенность в себе! Мы живем один раз! Пусть чужой успешный опыт будет стимулом или хорошей идеей для воплощения ВАШИХ желаний в жизнь.
Во-вторых, сравнивайте себя только с собой! Очень хороший способ отвлечься от переживаний и быть уверенным в своих силах. Следите за своими результатами, отмечайте продвижение своих дел. Оформление загранпаспорта – хлопотное мероприятие. Но его получение – очередной шаг на пути к поставленной цели. Хвалите себя, радуйтесь. Ведите своеобразный учет своих достижений.
В-третьих, ориентируйтесь на средний результат. Проявив огромный энтузиазм, вы успешно оформили паспорт, прикинули, как подзаработать денег, но идея сорвалась, и вы снова расстроены. Невозможно подгадать все, «знала б, где упаду, соломку б подстелила»... Соберитесь силами, и, отогнав все мысли о «фатальном провале», вспомните свой успешный и быстрый старт. Ориентируйтесь на него. Ощутите снова тот прилив бодрости! Будьте уверены: смогли тогда, сможете и сейчас. Наша жизнь порой напоминает волну: легкий взлет, легкое затишье. Незачем эту волну раздувать до цунами!
А если вдруг, жизнь вам преподнесла сюрприз в виде соперничества, то придерживайтесь правильной тактики. Часто бывает, что вы начинаете задуманное с кем-то еще, на пару. Стартовали вы вместе, обстоятельства одинаковые, но ваши успехи значительно ниже, чем у «соперника». Например, пришли вы в тренажерный зал с подружкой сбросить лишние килограммы. Подруга худеет «на глазах», а вы вроде как и не очень. Уверенность в себе гаснет, а настроение портится. Здесь следует помнить очень важный нюанс: мы по природе своей разные, и соответственно к цели продвигаемся тоже исходя из своих особенностей. Кому-то английский язык дается легко, а кому-то надо основательно и долго его изучать. Но в конечном итоге мы достигаем одинаковый результат! Сравнивайте себя только с собою!
Позитивный настрой сложно удержать, но правильное отношение к ситуации во многом вас изменит. Уверенность в себе – важный конек всех успешных людей. Забудьте о своих переживаниях из-за «хороших новостей». Стройте свою жизнь! У вас все получится.
Анастасия Волкова
Чтобы не пропустить самые интересные статьи, подпишитесь на нашу рассылку!
да, это правда, зависть только увереннености в себе отбавляет и сравневание себя с другими тем более... а черная зависть - это еще хуже - несет в себе разрушительное цунами как и объекту зависти так и ее хозяину... уверенный в себе человек никогда не думает как кого-то унизить или уничтожить
Слова автора:"Позитивный настрой сложно удержать, но правильное отношение к ситуации во многом вас изменит" настраивают нас на любовь к себе любимой. В 10 заповеди Закона Божия говорится:"Не желай себе того, что есть у ближнего твоего", т.е. не завидуй. Зависть - грех. Делаем выводы... Спасибо за статью!
а ещё верно сказано - "Сравнивайте себя только с собою!"... Родители очень часто любят сравнивать своих детей с чужими, которые якобы и лучше, и аккуратнее, и в школе на одни "5" учатся..... и не понимают, что вырабатывают этим у своего ребёнка только негатив и кучу комплексов... ну и соответственно, результата положительного вряд ли дождутся((( Так что сраниваем себя только с собой и ориентируемся на средний результат! И всё будет отлично!
правильно сказано нужно избегать зависти и не заглядываться на чужие успехи с сожалением о себе. ещё не известно что за счастье тебя поджидает за углом! Ведь это так здорово радоваться чужим успехам, и идти своей дорогой к счастью. Поучительная статья, спасибо!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Во-первых, чтобы обрести уверенность в себе, смотрите на успешных и уверенных людей как на объект для изучения. Взять ту же Люську. Что смутило женщину? Поездка в Испанию? Избавляемся от негатива с помощью аналогий, т.е. исходя из ее опыта, строим свой путь для достижения цели. Здесь надо понять важную вещь: невозможное возможно! Вы имеете ровно столько, сколько позволяете себе иметь. Можно, конечно, начать с истоков, и открыть свое дело, как сделал Люськин муж. А можно для начала оформить загранпаспорт и просчитать все детали для достижения цели. Главное – уверенность в себе! Мы живем один раз! Пусть чужой успешный опыт будет стимулом или хорошей идеей для воплощения ВАШИХ желаний в жизнь. 
