Суббота, 15.08.2026, 10:37
Приветствую Вас, Зашедший на огонек | RSS
Мечты сбываются!
исполнение желаний

Главная | Форум | Мой профиль | Регистрация | Вход

| Сделать стартовой

[Новые сообщения · ЧАВОшка · Правила форума · Поиск · RSS ]



Модератор форума: Arafel, Anastasy, Admin, larisa  
Беседка
ivolgaДата: Вторник, 27.08.2013, 01:52 | Сообщение # 226
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1289
Копилка подарков: 565
Благодарность: 2845
Статус: Оффлайн
skyserena кстати, в "Трансерфинге" есть раздел про маятники. почитайте. вы плотно сидите на крючке у некоторых маятников. и там же есть способы, как соскочить с этого крючка. способы действенные и безопасные. человек, например, скандалит, кричит на вас, а вы не ведетесь (ни мысленно, ни эмоционально, т.е. никак), и он прямо на глазах успокаивается.
всё, скандала нет.
если отношения очень трудные, трудно принять и тем более полюбить, то нужно хотя бы тренировать спокойное отношение - не вестись на провокации, как минимум


У меня всё получается легко, просто и весело!
 
catatnightДата: Вторник, 03.09.2013, 22:29 | Сообщение # 227
Заслуженный Волшебник
Группа: Пользователи
Сообщений: 87
Копилка подарков: 14
Благодарность: 34
Статус: Оффлайн
Девушки,здравствуйте!
Я на сайте совсем недавно
Нашла его,когда мне было дико плохо
И даже не представилась.
Вот,сейчас стала смотреть какие еще есть темы, помимо ритуалов и гаданий
Меня зовут Лиля
catatnight-потому что ночью есть время посидеть в сети.
Как-то так)
 
RunawаyДата: Вторник, 03.09.2013, 23:13 | Сообщение # 228
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2252
Копилка подарков: 4227
Благодарность: 16760
Статус: Оффлайн
catatnight, привет! Классный ник, я бы от такого не отказалась smile



 
Екатерина82Дата: Среда, 04.09.2013, 01:20 | Сообщение # 229
Белый Магистр
Группа: Проверенные
Сообщений: 414
Копилка подарков: 77
Благодарность: 238
Статус: Оффлайн
Цитата (ivolga)
4) выбираете любой способ наполнения себя любовью и покоем: медитации, мантры, молитвы, хоо, наполнение любовью (К.Джоул)
А какую книгу у Джоул вы посоветуете? Мне бы тоже наполниться любовью к миру хотелось. Медитировать я не умею, мантры хоть и читаю, но так как не в состоянии медитации, то не уверена, что толк будет. 
Или есть еще какие-то способы?
Спасибо.


Все было, есть и будет хорошо!!!
 
catatnightДата: Среда, 04.09.2013, 02:54 | Сообщение # 230
Заслуженный Волшебник
Группа: Пользователи
Сообщений: 87
Копилка подарков: 14
Благодарность: 34
Статус: Оффлайн
JFlower,
Спасибо! Мне тоже нравится!
 
MiloriДата: Четверг, 05.09.2013, 08:24 | Сообщение # 231
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 4320
Копилка подарков: 1533
Благодарность: 2974
Статус: Оффлайн
Цитата (Samaya1)
Может кто то знает, о чем это может говорить?

Елена!!да, интересная ситуация...О чем это может говорить : мое мнение - либо просто какие то совпадения или же -ни о чем не значащее ..
 
ivolgaДата: Четверг, 05.09.2013, 15:35 | Сообщение # 232
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1289
Копилка подарков: 565
Благодарность: 2845
Статус: Оффлайн
Цитата (Екатерина82)
А какую книгу у Джоул вы посоветуете?

Екатерина82, "Посланник"
честно скажу, саму книжку я не читала. мне было достаточно статьи, тут на сайте
Открытие сердца и посылание любви - Часть I
Открытие сердца и посылание любви - Часть II
а тут на форуме в архиве тема посылаем любовь

Цитата (Екатерина82)
Медитировать я не умею, мантры хоть и читаю, но так как не в состоянии медитации, то не уверена, что толк будет.
Или есть еще какие-то способы?

медитировать все умеют, просто не всегда знают, что это медитация smile например, наполнение себя любовью, как Джоул учит, - это тоже медитация
да и вообще любое занятие, которое приносит вам покой и умиротворение - и есть медитация. например, если вы любите петь, то пойте, идеально подойдут какие-нибудь старые русские "тягучие" песни. сама такие хочу поискать. недавно потянуло на пение, но что петь не знаю, поэтому просто напеваю какие-нибудь мелодичные "ля-ля-ля" без текста

те же вышивание, шитье, вязание, рисование и любое другое творчество - это тоже медитация. только нужно делать это не перед телевизором, а в тишине или под тихую приятную музыку. или опять же можно самой себе подпевать в этот момент. в такие моменты вы не только расслабляетесь, но вам могут незаметно приходить озарения или решения проблем

конечно, в качестве антистресса нет ничего лучше (на мой взгляд) медитации на пустоту. это когда полностью расслабляешь тело (поза шавасана из йоги) и слушаешь тишину внутри себя. для начала можно хотя бы поучиться расслаблять тело, без отключения мыслей. как научились расслаблять - там и мысли уже отключайте. научиться можно. всё дело - как всегда - В ПРАКТИКЕ
каждый день 15-20 минут на такое расслабление - и вы на любые проблемы будете смотреть гораздо спокойнее

а мантры я не практикую, не мое. вы выбирайте именно то, что дает ВАМ наилучший эффект. если вы что-то делаете и после этого чувствуете покой и радость - значит, вы на верном пути wink


У меня всё получается легко, просто и весело!
 
ivolgaДата: Четверг, 05.09.2013, 15:45 | Сообщение # 233
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1289
Копилка подарков: 565
Благодарность: 2845
Статус: Оффлайн
кстати, еще тут есть разные медитации

можно и так в инете поискать. лежишь, расслабляешься, музыка играет, приятный голос говорит тебе, что тебе представлять. это легче, чем тишину слушать

я сама такие не практикую. у меня представляется не то, что там говорят, а что-нибудь другое, и потом диссонанс какой-то начинается. я люблю в тишине - либо тишину слушать или тело свое, или же могу дать волю фантазии и попутешествовать туда, куда унесет

тут каждый выбирает то, что ему больше всего подходит

например, для успокоения есть еще простенькая медитация просто смотреть на огонь или воду. зажечь свечу и смотреть на огонек. или, например, назревает конфликт в семье, пойдите закройтесь в ванной, включите воду, руку подставьте и наблюдайте, как вода по вашей руке красиво ручейками перетекает. не заметите, как успокоитесь smile


У меня всё получается легко, просто и весело!
 
Екатерина82Дата: Четверг, 05.09.2013, 19:43 | Сообщение # 234
Белый Магистр
Группа: Проверенные
Сообщений: 414
Копилка подарков: 77
Благодарность: 238
Статус: Оффлайн
ivolga, спасибо за подробный ответ.
Под неумением медитировать я хотела сказать, что не могу остановить внутренний диалог, поэтому любые попытки отключиться и слушать тишину, видеть белизну, понять знаки и т.д. у меня превращаются в бесплодные попытки отогнать всякие бредовые мысли. Мне не хватает терпения научиться его останавливать, да еще я и злюсь на себя, что, мол, другие могут, а я, такая-сякая, не могу.
А если и удается мыслям замолчать, то недолго, секунд на 15-20, но я все это время настороже, как охранник с ружьем. Какое уж тут расслабление.
За советы вам спасибо, они, несомненно, действенные, но думаю, пока я не научусь "затыкать" свой внутренний голос (а я и в жизни болтливая очень))), то гармонии мне не видать.


Все было, есть и будет хорошо!!!
 
ivolgaДата: Четверг, 05.09.2013, 22:05 | Сообщение # 235
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1289
Копилка подарков: 565
Благодарность: 2845
Статус: Оффлайн
Екатерина82, а как именно вы останавливаете?
попробуйте с другого боку зайти - с концентрации, т.е., разрешаете своему внутреннему диалогу быть, не ждете результата по остановке, а ставите себе другую цель, например, развить осознанность и наблюдательность. для этого концентрируетесь на каком-то моменте. например, едете в транспорте на работу - слушайте все звуки, какие происходят вокруг, разговоры людей (кстати, много интересного можно услышать :)) или поставьте себе задачу в какой-то день обращать внимание на оранжевый цвет (оранжевая машина проехала, оранжевый цветок на биллборде, кто-то в оранжевой куртке пошел), можете усложнить задачу - считать, сколько раз вы встретили оранжевый цвет

можно при ходьбе считать шаги.
вообще очень хорошо концентрироваться на теле. идете куда-то - прочувствуйте, какие мышцы работают при ходьбе, понаблюдайте, как вы при ходьбе наступаете на пятку сначала, удобно ли ногам в обуви.
или почувствуйте воздух вокруг, как ветерок вас обдувает

а когда делаете медитацию на пустоту, не заставляйте себя сразу услышать тишину. начните тоже с ощущений тела, почувствуйте всю поверхность вашей кожи, как она соприкасается с одеждой, с полом, как стучит сердце (можно тоже удары посчитать), почувствуйте, как тяжелеют и расслабляются мышцы, почувствуйте каждую из них. особенно хорошо "пройдитесь" по лицу. даже не представляете, сколько там мышц у нас зажато. для сохранения молодости кожи их тем более полезно расслабить)))

а вообще чем яростнее вы пытаетесь отогнать бредовые мысли, тем активнее они будут лезть к вам в голову. не заставляйте себя, просто учитесь переключаться, концентрироваться на моменте здесь и сейчас, и тогда вам не придется себя заставлять насильно отключать внутренний диалог

если еще будут вопросы, обращайтесь smile

удачи вам! wink


У меня всё получается легко, просто и весело!
 
Екатерина82Дата: Четверг, 05.09.2013, 22:09 | Сообщение # 236
Белый Магистр
Группа: Проверенные
Сообщений: 414
Копилка подарков: 77
Благодарность: 238
Статус: Оффлайн
ivolga, остановить пытаюсь, сосредоточившись на дыхании (вдох-выдох) или считать от одного и до ста.
Да, лицо у меня зажато, причем я только-только его расслаблю, через пару секунд опять скукоживается.
Я попробую с "здесь и сейчас", спасибо за совет.


Все было, есть и будет хорошо!!!
 
ivolgaДата: Четверг, 05.09.2013, 22:19 | Сообщение # 237
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1289
Копилка подарков: 565
Благодарность: 2845
Статус: Оффлайн
Екатерина82, легче всего наблюдать за миром. поиграйте в частного детектива - наблюдайте за людьми, что говорят, что делают, проехала машина - попробуйте запомнить номер или кто во что одет в компании

это даже весело)) и с пользой)))

меня когда-то поразила эта притча. решила, что хочу так научиться, но самом деле мне тоже до этого еще далеко - сплю часто((



У меня всё получается легко, просто и весело!
 
Екатерина82Дата: Четверг, 05.09.2013, 22:26 | Сообщение # 238
Белый Магистр
Группа: Проверенные
Сообщений: 414
Копилка подарков: 77
Благодарность: 238
Статус: Оффлайн
Ой, такая осознанность мне и не снилась, да я бы и не хотела такую. Начну с малого.
Кстати, я уже 3 или даже 4 год в августе-сентябре-октябре зависаю на этом или подобных сайтах, читаю, загораюсь, понимая, что надо что-то с собой делать. Но всякий раз через несколько месяцев все сходит на нет, и я опять в свое болото погружаюсь. Не знаю, что в этот раз будет. Записалась вот на круг Рейки, авось, сдвинусь с мертвой точки.


Все было, есть и будет хорошо!!!

Сообщение отредактировал Екатерина82 - Четверг, 05.09.2013, 22:26
 
ivolgaДата: Четверг, 05.09.2013, 22:37 | Сообщение # 239
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1289
Копилка подарков: 565
Благодарность: 2845
Статус: Оффлайн
Цитата (Екатерина82)
надо что-то с собой делать

напишите подробный план этого "чего-то" и начните делать, только не все сразу, а по чуть-чуть. попробовали одно, потом другое, третье. вот так по чуть-чуть и превратитесь из теоретика в практика wink

и играючи, не заставляя себя, а просто с удовольствием пробуя новое


У меня всё получается легко, просто и весело!

Сообщение отредактировал ivolga - Четверг, 05.09.2013, 22:38
 
Екатерина82Дата: Четверг, 05.09.2013, 22:43 | Сообщение # 240
Белый Магистр
Группа: Проверенные
Сообщений: 414
Копилка подарков: 77
Благодарность: 238
Статус: Оффлайн
А мне кажется, я именно от обилия способов и методов и теряюсь. Ведь за короткий срок эффекта не будет, а хочется все попробовать (в пределах разумного), хватаюсь за то, за это, эффекта не вижу, бросаю. Вот если бы хотя бы раз что-то получилось, то это был бы опыт, на который можно опираться и из которого черпать вдохновение. Ну как морковка перед носом у ослика.

Все было, есть и будет хорошо!!!
 
Поиск:
НАШ ЧАТ
Добавлять сообщения могут только зарегистрированные пользователи
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека LightRay


Карта желаний Как составить карту сокровищ Фэн-шуй Исполнение желаний Гадания онлайн Мантры Персональные гороскопы Контакты
Copyright "Мечты сбываются! Сайт исполнения желаний"© 2008-2026 | Все права защищены. Перепечатывание авторских материалов возможно только при указании автора и наличии прямой ссылки на сайт "Мечты сбываются! Сайт исполнения желаний", если не указано иное. На один ресурс разрешается копировать не больше трех статей. Сайт управляется системой uCoz
Успех, благосостояние, богатство, исполнение желаний, деньги, доход, процветание, удача.