Понедельник, 05.12.2016, 13:27
Приветствую Вас, Зашедший на огонек | RSS
Мечты сбываются!
исполнение желаний

Главная | Форум | Мой профиль | Регистрация | Вход

| Сделать стартовой
Меню сайта
Друзья сайта
Категории раздела
Видео [69]
Фэн-Шуй [133]
Наши статьи [593]
Волшебные медитации [40]
Гороскопы [137]
Нумерология [15]
Сказки и притчи [319]
Волшебные ритуалы [194]
Привлекаем удачу!!! [437]
Лунный календарь [120]
Мудры [73]
Аффирмации [8]
Рассылки


Новое на форуме
Новые статьи
[02.12.2016]
Половинка или целостная личность? (6)
[30.11.2016]
Куда поставить новогоднюю елку для встречи 2017 года (0)
[29.11.2016]
Гороскоп на декабрь 2016 года (1)
[25.11.2016]
Фэн-шуй прогноз на декабрь 2016 года (5)
[19.11.2016]
Гороскоп для Рыб на 2017 год (0)
[19.11.2016]
Гороскоп на 2017 год: Водолей (3)
[19.11.2016]
Всемирный день приветствий 21 ноября (1)
[16.11.2016]
Гороскоп на 2017 год: Козерог (3)
[15.11.2016]
Знак богатства на руке, или Тайна денежного треугольника (11)
[14.11.2016]
Шапку надевайте, да негатив убирайте! (3)
Облако тегов
карта желаний карта сокровищ исполнение желаний желания брэд дженсен симорон ритуал на любовь 14 января Деньги мантра ритуал ароматерапия кошелек императорский размер монетка монетки манка монеты кофе Алексей Фад луна привлекаем деньги астрология макияж фэн-шуй лотерея массаж горшочек земун правдина молитва медитация бухта-барахта удача привлекаем любовь ритуал с розой ри туал на работу найти мужа мечты интуиция знаки подсознание омоложение успех вера в себя сила мысли лисси мусса богатство здоровье лисси муссу ритуал на работу работа купюра карьерный рост закон притяжения фильм Секрет целеполагание нумерология 25 желаний как стать богатым небесная канцелярия новогодние желания Новый год вода оптимизм позитив искусство соблазнения вышиваем желания притчи прощение медитаия везение переименование как бороться с ленью визуализация визуализация желаний зеланд трансерфинг афформации как привлечь деньги новая жизнь домохозяйка жена замужество Муж обязанности Цель как ставить цели постановка целей волшебная диета как выйти замуж упражнения мотивация звонок Вовану мысле-форма руны варенье из одуванчиков сказка воплощение мечты путь к себе
С Днём рождения!
Главная » Начинающим волшебникам » Статьи » Волшебные медитации
 
Упражнение "Солнышко"

Где-то месяц назад я вновь открыла для себя ВОЛШЕБНОЕ (в прямом смысле слова) упражнение "Солнышко" Т.Морозовой! При регулярном его выполнении количество (если можно так выразиться) Любви в моей жизни выросло просто в разы!

Причем самое удивительное, что эту самую Любовь создаю я сама, а во мне её оказывается океаны хранились, главное открыть в себе! Вот это упражнение дало толчок!

Теперь мне хочется поделиться с окружающими и сказать: девчонки, перестаньте лениться, проделывайте упражнение регулярно и Вы сами не заметите как изменитесь. Я стала намного меньше раздражаться, испытывать иных негативных эмоций (наверно, им больше места уже не остается. Дерзайте!

А Татьяне Морозовой - огромная благодарность за ее творчество!

Итак...

Упражнение "Солнышко"

Устраиваешься удобно в кресло, или ложишься на кровать, то есть принимаешь расслабленную позу. Глаза можно оставить открытыми, но можно и закрыть.

Первое, что нужно сделать, это вспомнить в своей жизни такие эпизоды, когда тебе было очень хорошо, когда ты был полностью счастлив. Вспомнить то ощущение счастья, что наполняло тебя.

Это может быть и первое свидание и первый поцелуй, это могут быть твои ощущения от пребывания на природе, твой восторг от того, что важное дело наконец-то с успехом завершено. Ситуаций когда тебе было хорошо, если начать вспоминать, можно вспомнить очень много.

Моими "пусковыми" являются воспоминания, когда я знакомлюсь с мужем, а также рождение детей. Счастье тогда переполняло меня. Когда все это встает перед глазами, то и другие счастливые моменты начинают вспоминаться.

Итак, настроение свое приятными и радостными воспоминаниями мы подняли, создали фон для дальнейшей работы.

Следующий этап.

Начинаешь представлять, что в области твоего сердца, в области солнечного сплетения (обрати внимание на название!) находится маленькое золотое солнышко - это твоя Любовь.

Солнышко спрятано в сундучок, где оно находится за дверкой, которую нужно обязательно открыть и выпустить солнышко наружу.

Оно начинает освещать всё внутри тебя, ты начинаешь весь светиться, наполняться светом, все клеточки твоего тела находятся в лучах Солнца, ты становишься сплошным светом, сияешь как большая электрическая лампочка. Ты - свет и свет яркий и любящий.

Затем представляешь своего любимого или того, кому как ты думаешь очень нужна твоя Любовь (общие контуры, без конкретных черт лица и фигуры) и посылаешь свет своего солнышка ему. Такой направленный пучок света - луч. Протягиваешь мостик между своим сердцем и его.

Очень хорошо представить как грусть у него в глазах уходит, на её место приходит радость и счастье. Человек находится как бы внутри посланного тобой луча. Он весь в свете, купается в свете, дышит этим светом.

Этим светом ты можешь наполнить не только

своего любимого, но и свой дом, свою работу, вообще любое место, любого человека, на которого ты направишь свой луч.

Чем ярче у тебя получится всё это представить, тем больший эффект будет иметь это упражнение.

Всё упражнение занимает порядка 20 минут. Тут всё зависит от твоего начального уровня счастья и развитости воображения.

Но даже если в начале представить все ярко у тебя не получается, то не отчаивайся, всё тренируется при определенной настойчивости. И уже через несколько дней при регулярном ежедневном выполнении упражнения ты заметишь, что представлять воображаемые картины тебе становится всё легче и легче.

Выполнение этого упражнения приведет к тому, что тебя начнут любить люди, они станут к тебе тянуться, как источнику живительной силы, ты станешь для всех очень притягательным, магнетичным человеком.


 
 

Чтобы не пропустить самые интересные статьи, подпишитесь на нашу рассылку!


Источник: http://digest.subscribe.ru/woman/relation/n88724292.html
Категория: Волшебные медитации | Добавил: Любимая (23.11.2009)
Просмотров: 24585 | Комментарии: 30 | Рейтинг: 5.0/24
Всего комментариев: 30 1 2 3 »
avatar
30 ЛакшмиИзобилие • 17:00, 27.05.2013
Здорово! Мне как раз нужно было это! Благодарю!
avatar
29 skyserena • 23:07, 22.05.2013
biggrin
avatar
28 salted1 • 13:35, 22.05.2013
Пусть всегда будет Солнце, пусть всегда буду Я!! 
avatar
27 adiovolna • 23:25, 21.05.2013
обязательно попробую
avatar
26 Hope_9 • 03:55, 21.05.2013
Феечки, такой ритуал реально работает. Я, правда, немного по-другому его делаю (эту версию с солнышком только сегодня прочитала).
Я просто закрываю глаза и расслабляюсь (лежа на кровати или сидя за столом - это неважно. Главное, войти в нужное состояние). А потом представляю, как от моего солнечного сплетения начинает исходить теплый золотистый свет.
Он постепенно наполняет все мое тело, окутывает меня. Этот сгусток света все растет и растет, он уже заполняет всю комнату, потом весь дом, а я при этом вся свечусь. Я - источник этого света, я его усиливаю и посылаю все дальше и дальше.
Иногда я посылаю этот свет любви определенному человеку, представляю, как я окутываю его этим светом, и как ему от этого хорошо.
А иногда накрываю этим светом какое-то здание (чей-то дом, чье-то место работы) или даже целый район, где каждый человек в каждом доме этого района хоть чуть-чуть почувствует этот свет любви и улыбнется.
После этого ритуала замечательное настроение и чувтсво, что вы наполнены любовью, и она приумножилась в вас.
А вариант с солнышком мне очень понравился. Обязательно его попробую!
avatar
25 счастье4903 • 17:50, 22.03.2012
Замечательное упражнение! Это так приятно посылать кому-то Любовь и возвращается её в 100 раз больше!!!
avatar
24 tata1804 • 09:07, 29.04.2011
Спасибо, Солнышко)))))
avatar
23 Голубой-топаз • 16:23, 28.04.2011
Мне дочка ее книжку привезла,на обложке солнышко,с ним можно медитировать,как написала автор,оно заряжено уже.
avatar
22 Марисоль • 13:45, 13.12.2010
Любимая, спасибо огромное, обязательно попробую по медитировать, так хочется быть ласковой по отношению к людям, не раздражаться. smile
avatar
21 slon016 • 18:55, 30.11.2010
спасибо!очень-очень положительное упражнение!! А если еще не встретила конкретного человека..можно его придумать?[URL=http://smajliki.ru/smilie-566283495.html][IMG]http://s6.rimg.info/6dd64afd73a55f92773f136f96ede4c5.gif[/IMG][/URL]
1-10 11-20 21-30
avatar
Форма входа
вводить нужно ник, а не email
Логин:
Пароль:
Подпишись!
Получайте статьи на e-mail


Астрология
Волшебные инструменты
Комментарии

Есть над чем задуматься... Спасибо)

прогнозы,всё-таки,расходятся http://mirkosmosa.ru/lunar-calendar/haircut/2016/december

ПОДАРЮ ЛИШНИЙ ВЕС размером 10 кг (15 см). Лишний вес молодой, упругий, выкормлен только лучшими прод...



ПОДАРЮ ЛИШНИЙ ВЕС размером 11 кг (40 см). Лишний вес молодой, упругий, выкормлен только лучшими прод...

ПОДАРЮ ЛИШНИЙ ВЕС размером 30 кг(50 см). Лишний вес отдаю с любовью и благодарностью. Пусть лишний в...

Лишний вес в дар.
Отдаю лишний вес в количестве 15 кг в добрые руки. Жир экологически чистый,...

Отличная статья!Абсолютно согласна!Спасибо!!!

Знала, но никогда не пользовалась этой техникой. В этом году обязательно воспользуюсь. Благодарю за ...

Поиск по сайту
Статистика
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека LightRay


Карта желаний Как составить карту сокровищ Фэн-шуй Исполнение желаний Гадания онлайн Мантры Персональные гороскопы Контакты
Copyright "Мечты сбываются! Сайт исполнения желаний"© 2008-2016 | Все права защищены. Перепечатывание авторских материалов возможно только при указании автора и наличии прямой ссылки на сайт "Мечты сбываются! Сайт исполнения желаний", если не указано иное. На один ресурс разрешается копировать не больше трех статей.
Успех, благосостояние, богатство, исполнение желаний, деньги, доход, процветание, удача.