Воскресенье, 08.12.2019, 11:10
Приветствую Вас, Зашедший на огонек | RSS
Мечты сбываются!
исполнение желаний

Главная | Форум | Мой профиль | Регистрация | Вход

| Сделать стартовой
Меню сайта
Друзья сайта
Категории раздела
Видео [69]
Фэн-Шуй [173]
Наши статьи [598]
Волшебные медитации [40]
Гороскопы [141]
Нумерология [15]
Сказки и притчи [321]
Волшебные ритуалы [199]
Привлекаем удачу!!! [441]
Лунный календарь [143]
Мудры [73]
Аффирмации [8]
Рассылки


Новое на форуме
Новые статьи
[06.12.2019]
Куда и как поставить елку для встречи 2020 года (0)
[04.12.2019]
Фэн-шуй прогноз на 7 декабря 2019 – 6 января 2020 года (0)
[02.11.2019]
Фэн-шуй прогноз на 8 ноября – 7 декабря 2019 года (4)
[03.10.2019]
Фэн-шуй прогноз на 8 октября – 7 ноября 2019 года (1)
[03.09.2019]
Фэн-шуй прогноз на 8 сентября – 8 октября 2019 года (6)
[31.07.2019]
Фэн-шуй прогноз на 7 августа – 7 сентября 2019 года (7)
[05.07.2019]
Фэн-шуй прогноз на 7 июля – 7 августа 2019 года (2)
[04.06.2019]
Фэн-шуй прогноз на 6 июня – 7 июля 2019 года (2)
[02.05.2019]
Фэн-шуй прогноз на 6 мая – 6 июня 2019 года (1)
[03.04.2019]
Фэн-шуй прогноз на 5 апреля – 6 мая 2019 года (1)
С Днём рождения!
Главная » Начинающим волшебникам » Статьи » Привлекаем удачу!!!
 
Как выйти из депрессии?
Как выйти из депрессии?

Как выйти из депрессии?

Вас никто не любит? Все родные и близкие перестали вас понимать? Каждый день вы пребываете в плохом настроении, а по ночам подушка мокрая от слез?
Негативный всплеск переживаний, который длится больше недели, порождает ужасное состояние – депрессию. И если ваш внутренний дискомфорт переходит все границы, надо срочно взять его под контроль! Не стоит с этим шутить! Чем дальше, тем сложнее самому  с этим справится.

Лечение депрессии – довольно непростое мероприятие, однако вы можете вполне обойтись без лекарств! Например, одной моей знакомой было трудно выйти из депрессии, и она после консультации с врачом, начала курс специальных препаратов. Пока она их пила было все замечательно, но пачка с таблетками рано или поздно заканчивается. После приема, знакомая опять начала хандрить и ей снова выписали рецепт. Думаете, как долго это продолжается? Почти год… Таблетки – это искусственное счастье,  и они никогда не заменят настоящую жизнь!


Как выйти из депрессии самому и без дорогих лекарств, способных вызвать привыкание?

  1. Обратитесь к специалисту! Не стоит недооценивать помощь психолога. Душевный доктор поможет вам разложить по полочкам все переживания, отделить «зерна от плевел» и восстановить внутренний покой. Не забывайте, что психологи прекрасно разбираются во всех человеческих проблемах,  и способны искусно лечить все расстройства.


  2. Поговорите с близкими! Расскажите родному человеку спокойно о своем состоянии. Любовь и внимание творят чудеса! Позвольте им поухаживать за вами. Не оставайтесь в одиночестве.  И помните, перед вами не враг, а действительно близкий человек. Вы сейчас во власти негативных эмоций, и поэтому сами отказываетесь это понимать. Никто не желает вам зла.


  3. Скажите себе «Хватит!» Это слово обладает удивительным свойством, вызывая небольшое состояние шока у негативного переживания, и помогает выйти из депрессии. Конечно, фразу: «Все, хватит! Довольно! Надоело!», надо сказать себе самому. На самом деле, вы уже достаточно пролили слез, сколько можно? Убедите себя в том, что вы в эту секунду заканчиваете переживать. Повторяйте ее столько, сколько вашей душе угодно!


  4. Займитесь собой! В плену негативных переживаний, люди удивительным образом воспринимают свою реальность, беспощадно критикуя свой внешний вид, работу, дом, друзей, жизнь. Может, еще и холодильник в черный цвет перекрасим? Начинайте перестраивать свой образ мышления на позитивный лад. Ведь сейчас столько прекрасных и очень эффективных техник. Возьмите хотя бы на вооружение аффирмации и афформации. Ведь это не просто игра – взял и переделал плохое утверждение в хорошее, это один из проверенных принципов нейро-лингвистического программирования, который отвечает за смену внутренних установок человека. Воспользуйтесь этой практикой, она вам обязательно поможет выйти из депрессии!


  5. Найдите себе занятие! Ничто так не отвлекает от негативных мыслей, как дело по душе. Вам лишь надо заставить себя начать! Поверьте, потом вас просто затянет, и уже не будет времени размышлять о своей несчастной судьбе!

Не позволяйте себе чахнуть и упиваться собственными комплексами неполноценности, большая часть из которых просто выдумана, чтобы «добить» все зародыши хорошего настроение. Выйти из депрессии может каждый человек!  Надо лишь этого захотеть…

Анастасия Волкова


 
 

Чтобы не пропустить самые интересные статьи, подпишитесь на нашу рассылку!
Категория: Привлекаем удачу!!! | Добавил: pozitiv (06.08.2010)
Просмотров: 13652 | Комментарии: 5 | Рейтинг: 5.0/5
Всего комментариев: 5
avatar
4 Janym • 23:50, 02.09.2010
Депрессия - это как экономический кризис. страдают самые слабые секторы (вашей жизни). но с другой стороны, это знак Вселенной, что дальше так жить нельзя, что есть аспекты, которые нужно исправить. таким образом, депрессия может стать началом новой яркой жизни, если использовать возможности! главное, не жалеть себя, а любить)))
avatar
5 skyserena • 22:39, 11.05.2012
спасибо за коммент...очень убедителен, вселяет надежду, после бури всегда ярко светит солнце... главное найти в себе силы дабы тучи развести руками...
avatar
3 Мирабелла • 23:49, 10.08.2010
С декабря по февраль этого года выходила из депрессии,Бог послал этот сайт,мне очень помогли статьи и позитив людей, посещающих этот сайт. Благодарю. :-))) Случайность-это всегда закономерность. :-)))))
avatar
2 odri • 22:36, 06.08.2010
Вылезала полгода,четко по пунктам!
Скажу,что выходя из этого диагноза вы становитесь совершенно другой.
Сама себе нравлюсь. Депрессия это как урок жизни. Как возможность родится заново.
С новыми мыслями, с другими яркими красками жизни, с новым окружением.
Выходите,девочки,посмотрите,насколько удивителен этот мир!
avatar
1 УдачаВсегда28 • 19:26, 06.08.2010
Нахожусь на 4 стадии выхода. Еще чуть чуть и ......
avatar
Форма входа
вводить нужно ник, а не email
Логин:
Пароль:
Подпишись!
Получайте статьи на e-mail


Астрология
Волшебные инструменты
Комментарии

НИ ЧЕГО НЕ СОВПАЛО! ГОД ПРОШЕЛ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛЫЙ У ОВНА!

Дарююю!!!!!!!! Абсолютно безвозмездно этот маленький, скромный подарок в виде 15 кг сальца; аппетитн...

Волшебный ритуал для немедленного получения денег
Задала себе задачу - добыть денежек без сдачи! Срочно вас иметь хочу! А иначе - настучу! Настучу по ...

Здравствуйте мои дорогие, любимые и долгожданные Денежки! Как только я познакомилась с Вами поближе,...

ПОДАРЮ ЛИШНИЙ ВЕС размером 17 кг (50 см). Лишний вес выкормлен только лучшими продуктами (торты, кон...

Задала себе задачу Добыть денежек без сдачи! Срочно вас иметь хочу! А иначе - настучу! Настучу по ча...

Раздаю бесплатно жир!!! По 100гр. в одни руки! Не пропустите, акция ограничена! Повезет первым 150 о...


Отдаю в добрые руки свой лишний вес - целых 15 кг жирка! На благо Вселенной!!!

Поиск по сайту
Статистика
Онлайн всего: 116
Гостей: 113
Пользователей: 3
Незабудка51, Iulia, Алмаz
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека LightRay


Карта желаний Как составить карту сокровищ Фэн-шуй Исполнение желаний Гадания онлайн Мантры Персональные гороскопы Контакты
Copyright "Мечты сбываются! Сайт исполнения желаний"© 2008-2019 | Все права защищены. Перепечатывание авторских материалов возможно только при указании автора и наличии прямой ссылки на сайт "Мечты сбываются! Сайт исполнения желаний", если не указано иное. На один ресурс разрешается копировать не больше трех статей.
Успех, благосостояние, богатство, исполнение желаний, деньги, доход, процветание, удача.