Понедельник, 23.06.2025, 14:17
Приветствую Вас, Зашедший на огонек | RSS
Мечты сбываются!
исполнение желаний

Главная | Форум | Мой профиль | Регистрация | Вход

| Сделать стартовой

[Новые сообщения · ЧАВОшка · Правила форума · Поиск · RSS ]



Модератор форума: Anastasy, Admin, larisa, Любимая  
Помощь в избавлении от беспокойств.
Лучезарная77Дата: Вторник, 17.10.2017, 14:10 | Сообщение # 661
Белый Магистр
Группа: Проверенные
Сообщений: 277
Копилка подарков: 20
Благодарность: 79
Статус: Оффлайн
amaliya78, здравствуйте! А где вы узнали об этой технике? те с утра сразу на улицу, и просто идти быстрым шагом..или в легком беге?
Цитата amaliya78 ()
эта техника быстрого результата не принесет,но через месяц результат будет.проснулись,не есть,не пить,прогулка быстрым шагом 30 мин.в таком состоянии в организме вырабатывается гормон,который выстанавливает нервную систем
 
amaliya78Дата: Четверг, 19.10.2017, 01:39 | Сообщение # 662
Любопытствующий
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Копилка подарков: 5
Благодарность: 35
Статус: Оффлайн
Лучезарная77
я писала,что я обращалась к специалисту.точнее сказать к психотерапевту,мне эту технику "прописали" как лекарство.
еще раз повторю.проснулись,не есть,не пить,прогулка быстрым шагом,но не бегом.
прошло уже несколько лет и я не смогу сказать вам точно какой гормон вырабатывается в организме.но этот гормон вoстанавливает нервную систему и благоприятно действует на иммунную систему.
 
@любимица_фортуны@Дата: Четверг, 26.10.2017, 15:52 | Сообщение # 663
Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 979
Копилка подарков: 223
Благодарность: 133
Статус: Оффлайн
Цитата Лучезарная77 ()
здравствуйте! А где вы узнали об этой технике? те с утра сразу на улицу, и просто идти быстрым шагом..или в легком беге?

Эту технику рекомендует Тони Робинс, слушала его интервью и там он говорил об этом, час силы кажись называется.


 
LehkayaДата: Суббота, 28.10.2017, 11:32 | Сообщение # 664
Белый Магистр
Группа: Проверенные
Сообщений: 333
Копилка подарков: 55
Благодарность: 264
Статус: Оффлайн
Девчонки, мне нравится этот сайт, я нашла здесь много полезного для позитивного настроя. Возьму и это упражнение
Цитата amaliya78 ()
проснулись,не есть,не пить,прогулка быстрым шагом,но не бегом.прошло уже несколько лет и я не смогу сказать вам точно какой гормон вырабатывается в организме.но этот гормон вoсстанавливает нервную систему и благоприятно действует на иммунную систему.
на вооружение, оно мне откликнулось.  Главное верить в то что выбираешь.


Время мечтать!
 
@любимица_фортуны@Дата: Вторник, 30.01.2018, 17:17 | Сообщение # 665
Философ
Группа: Проверенные
Сообщений: 979
Копилка подарков: 223
Благодарность: 133
Статус: Оффлайн
По поводу избавления от беспокойств и не только - 31 января - полное лунное затмение, говорят если в это время от вас что-то уходит, то это не ваше и нужно отпустить, что бы впустить в жизнь лучшее. 
Лучшее время бросить курить, уход от того что не приносит удовольствия, а только неприятности, сделать чистку не только на физическом плане, но и на духовном, простится со старым и ненужным чтобы освободить место для нового. Обиды, страхи и другое что внутренне беспокоит.
Кто знает может использовать свои техники отпускания, можете написать все ситуации обиды, разочарования на листик, а потом его сжечь, можно представить неприятное воспоминание в виде символа-образа, и отправить его вдаль, пока он совсем не исчезнет за горизонтом. (если ситуации тяжелые повторять многократно)
Потом хорошо бы посидеть и подумать, а чему хорошему эти ситуации меня научили.


 
VasilechekДата: Понедельник, 20.08.2018, 01:02 | Сообщение # 666
Начинающий Волшебник
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Копилка подарков: 0
Благодарность: 0
Статус: Оффлайн
Это все очень здорово и уверена помогает. Я пока обхожусь просто чаем с мятой. Очень помогает избавиться от напряжения и беспокойств
 
Лучезарная77Дата: Воскресенье, 28.10.2018, 22:50 | Сообщение # 667
Белый Магистр
Группа: Проверенные
Сообщений: 277
Копилка подарков: 20
Благодарность: 79
Статус: Оффлайн
Здравствуйте дорогие волшебницы! Очень нужна ваша помощь. Наверно,никто не скроет,что от части мы немного изранены своим детством,своими родителями...,от этого возможно уже во взрослом возрасте возникают проблемы то с самооценкой,то с реализацией,и с др проблемами.Я никак не могу разобраться,как внутренне простить своих родителей, и не обращать внимания на них,не реагировать остро...Мы живем раздельно, но каждый раз после общения, какой то комок что-ли,переживания,не принятия может быть...В последний раз, после общения с папой по смс,даже пропал голос,от того, что так переживала. Может быть у кого -то были схожие ситуации, как вы прощали,принимали своих родителей,как приходили к внутренней свободе и гармонии?...Благодарю за ответы.
 
SovaalikaДата: Вторник, 30.10.2018, 16:32 | Сообщение # 668
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3954
Копилка подарков: 1072
Благодарность: 2541
Статус: Оффлайн
Лучезарная77
Цитата Лучезарная77 ()
от того, что так переживала.

На какую тему вы переживаете? Они не заботятся о себе? Не поддерживают/осуждают вас? Что именно заставляет вас ТАК беспокоиться? Чего вы хотите вместо этого?

Вообще, все, что мы не принимаем в близких, есть в какой-то степени в нас. Не всегда это прямое отражение, но однозначно, они что-то зеркалят нам. Вытаскивают из нас то, что мы глубоко запрятали. А потому: выписать, что именно не устраивает в человеке. А потом задать себе вопрос: в каких ситуациях я веду себя точно так же? И почему вы себя так ведете?
Потом все в проработку.

Из практик: Турбосуслик, Бсфф, Работа с Дуальностями, ГП4...

Так же:
Недавно смотрела одну лекцию и там говорилось про важность отношения к родителям.

Что дают ссоры с мамой, обиды и неуважение к ней:
*Для мужчин: отсутствие глубокого уважения со стороны женщин, распад дружеских отношений.
*Для женщин: отсутствие внутреннего спокойствия и умиротворения, неспособность ощущать счастье, неудовлетворенность.

Что дают ссоры с папой, обиды и неуважение к нему:
*Для мужчин: отсутствие уважения со стороны социума и успеха в социальной жизни, неспособность действовать во внешнем мире.
*Для женщин: отсутствие цельности личности, чувства собственного достоинства и счастья в семейной жизни.

И там предлагался способ гармонизации внутреннего отношения к родителям, который мне очень понравился.

Папа:
Пропись левой рукой 108 дней подряд не пропуская:
Мой дорогой отец, Имя Отца, прости меня, пожалуйста, за все!
Мой дорогой отец, Имя Отца, я тебя прощаю за все!
Мой дорогой отец, Имя Отца, я тебя благодарю за все!


Эти 3 строки написать три раза. (то есть на выходе должно быть 9 строк).

После написания строк сделать 10 полных поклонов перед фотографией отца.
Полный поклон это поклон пяти точек: на полу два колена, две руки и лоб.

Такой же принцип с мамой:
Пропись левой рукой 108 дней подряд не пропуская:
[i][b]Моя дорогая мама, Имя Мамы, прости меня, пожалуйста, за все!
Моя догорая мама, Имя Мамы, я тебя прощаю за все!
Моя дорогая мама, Имя Мамы, я тебя благодарю за все!

Три строки по 3 раза = 9 строк.

+ 10 полных поклонов перед фотографией мамы.

Далее, Для желающих подчистить свои воспоминания:



Все наши воспоминания – это набор из сигналов наших органов чувств: картинки, запаха, ощущений в теле, слов, мыслей.

И все эти сигналы можно заменить на нужные нам.

* С вами плохо обращались в детстве? Замените эти воспоминания на те, которые вам хотелось бы иметь в реальной жизни.
Может показаться, что это слишком огромный труд проработать все детство,
но на деле, ум любит обобщать. Нам кажется, что травмирующих ситуаций
может быть сотни и тысячи, но ключевых моментов, с которыми нужно
поработать, наберется около десятка (у кого-то больше, у кого-то
меньше). Остальные, связанные с ними, отвалятся сами.

* Не можете отказаться от какого-то блюда, например, шоколада? Ощутите связующие с этой тягой сигналы: запах, вид, вкус, ощущение физического
насыщения после еды, ощущение эмоционального умиротворения… И замените
эти крючки на ощущения от блюда/продукта, от которого вас воротит,
например, ощущения от запаха прокисшего молока.

* Опозорились? Опять-таки, замените на то, как вы виртуозно вышли из этой ситуации, или что все сложилось удачно…

* Не можете отпустить бывшего/бывшую, какие-то воспоминания грызут? «Закончите» эти отношения, так, чтобы вы почувствовали удовлетворение,
обыграйте так, чтобы ваше эго и чувство собственного достоинства
успокоились…

И так далее….

Экспериментируйте!!!


Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке.
Виктор Пелевин


Сообщение отредактировал Sovaalika - Вторник, 30.10.2018, 16:33
 
Лучезарная77Дата: Вторник, 30.10.2018, 21:05 | Сообщение # 669
Белый Магистр
Группа: Проверенные
Сообщений: 277
Копилка подарков: 20
Благодарность: 79
Статус: Оффлайн
Цитата Sovaalika ()
На какую тему вы переживаете? Они не заботятся о себе? Не поддерживают/осуждают вас? Что именно заставляет вас ТАК беспокоиться? Чего вы хотите вместо этого?
Sovaalika
, спасибо большое за ответ. Мама почему то все время думает плохо,что как плохо, сейчас у всех плохо...и постояно вопросы мне, ты не болеешь? носки наверное не носишь..и тд..Либо постоянно перевирает информацию...Думала над этим,за собой такое не замечаю,да и информацию вообще не люблю когда переделывают или врут.У папы соя жизнь,второй брак, и мы дети как бы уже не нужны,вернее нужны когда ему плохо,или когда ссориться с женой.Забыл про всех детей,родителей.Выпивает, да и с психикой что-то(((все на нервах.Мама не приезжает(мы в разных городах).Она в работе вся. Да и папа тоже.
 
SovaalikaДата: Четверг, 01.11.2018, 10:46 | Сообщение # 670
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3954
Копилка подарков: 1072
Благодарность: 2541
Статус: Оффлайн
Лучезарная77
Цитата Лучезарная77 ()
Мама почему то все время думает плохо,что как плохо, сейчас у всех плохо...и постояно вопросы мне, ты не болеешь? носки наверное не носишь..и тд..


А вы ни о чем не беспокоитесь чрезмерно? Гиперопека о близких? Что сейчас сезон простуд, что на улицах опасно, что где-то идет война, или о том, что быудет происходить в вашем любимом сериале?
В данном случае как зеркало может быть ЛЮБАЯ ЗАЦИКЛЕННОСТЬ в каком-то негативном/мрачном ключе.

Далее, перевирание информации.... Многие из нас любят выбирать из разговора/книги/статьи/ситуации только то, что выгодно ему, а остальное игнорировать... К примеру из лекции про гармоничные отношения можно сосредоточиться только на косяках супруга.... Это тоже своего рода перевирание информации. Или, к примеру, вы обижены, муж что-то сказал, но из всего его объяснения вы зацепились за пару слов и раздули скандал....

А вообще, вы слишком зациклены на родителях. Они взрослые люди, со сложившимся мировозрением, живут так, как хотят они. Не надо лезть к ним со своей правдой-маткой. Невозможно спасти тех, кто этому активно сопротивляется. Самая лучшая помощь им - это оставить их в покое, позволить жить так, как им комфортно жить. Можно подарить на праздник книгу, которая может помочь им поменять жизнь, если сами спросят о чем-то/заинтересуются, тогда можно рассказать немного. Но навязывать свое мировозрение не стоит.
Дайте им жить так, как они хотят жить. Потому что для какой-то информации нужно дорасти. И порой человек идет к этому жизнями.
Это как с поднятием тяжестей. Если вы легко можете поднять к примеру 30 кг, то кто-то с этого веса надорвется.



Всему свое время. Идите в светлое будущее сами, кому с вами по пути - сами подтянутся.
Я когда отказалась от мяса, очень хотела всех приобщить к этому делу. Но это был лишь сигнал о том, что я сама не уверена в своем пути, что мне страшно, потому хочу набрать попутчиков. Я проработала свои страхи и оставила близких в покое. Спасибо им, что они мне не мешали в этом пути, хоть и не следовали ему. Через три года моего вегетарианства моя мама отказалась от мяса. САМА. Ей попалась статья, которая ее тронула и она перестала есть мясо. Малой мой до сих пор любит пиццу с колбасой и я ничего не имею против, потому что знаю: хорошее не должно приходить через насилие. Но он подумывает о том, чтобы тоже отказаться от этого. К примеру он с удовольствием кушает бургеры с вегетарианскими котлетами, которые я ему готовлю. biggrin Говорит почти не отличить от мясной котлеты и что мои даже вкуснее. У каждого свой путь.



Цитата Лучезарная77 ()
Она в работе вся. Да и папа тоже.


И что тут плохого? Хочется перетянуть внимание на себя?
Вы уже взрослая, ваш резервуар любви сейчас можете наполнить только вы сами. Поработайте по технике выше ваши воспоминания. Сделайте ваше детство таким, каким хотите, чтобы оно было.
И перестаньте это требовать от родителей. Если бы они могли вам дать больше - они бы дали.


Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке.
Виктор Пелевин
 
МатрёшкаДата: Четверг, 01.11.2018, 11:23 | Сообщение # 671
Маг
Группа: Проверенные
Сообщений: 138
Копилка подарков: 148
Благодарность: 384
Статус: Оффлайн
Привязался насморк. С подъёмом температуры до субфибриальной. Быстренько перешёл в гайморит. Предчуствие было - я даже к ЛОРу обратилась (ухо заболело, причём боль гуляла от уха через горло в грудную клетку). ЛОР констатировал - это нервы. "Нервы" пролились сильнейшим насморком с подъёмом давления до 220. Ломает всё тело. Давление скачет. Носовой проход болит. Насморк не проходит. Лечение идёт - уже приступили к антибиотикам. Неделя болезни за плечами. Пора бы и на выздоровление, но... Скажете, что обиделась на кого-то? Думала над этим - не нашла на кого... Что делать? cry

 
SovaalikaДата: Четверг, 01.11.2018, 12:06 | Сообщение # 672
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 3954
Копилка подарков: 1072
Благодарность: 2541
Статус: Оффлайн
Матрёшка, это больше к теме Психосоматики относится. Все вопросы по здоровью лучше задать там.

Ничего нового не расскажу: вспоминаем что происходило незадолго до вашей болезни. Учитывая как вас кидает в крайности(температура, давление), ситуация должна быть запоминающейся. Даже если вы долго терпели до этого, то была последняя капля, после которой вас накрыло. Корни болячки будут там.
Это не обязательно обида. Это может быть что-то, что вы на дух не переносите(потому перекрыли дыхание), что для вас "плохо пахнет". Что-то, что задело вас...

Далее, что бы вы делали сейчас, если бы не болезнь?









Как видим, везде сильные, зашкаливающие эмоции. На ровном месте, такие реакции не появляются. Либо это долго зрело и потом взорвалось, либо это было настолько неожиданное событие, что тоже спровоцировало сильный выброс эмоций.

Лучшее лечение - это разобраться с причиной. И отвлечься от своей болячки, вообще забить на нее, включить ну очень увлекательный сериал или увлекательную книгу.... Что-то что выбросит вас из реальности на пару дней(я не про алкоголь и прочие вещества biggrin ), что позволит отвлечься от болячки, и мыслей, что это определенно что-то серьезное. Пока все ваше внимание в болячке - она подпитывается энергией. Как только это прекратится - выздоровление пойдет семимильными шагами. На себе проверяла множество раз - работает безотказно.
Ну и еще, может мне кажется, но вы сейчас очень напряжены. Дайте себе отдых, лягте и просто расслабьтесь: пледик, чай вкусный, книга/сериал и насладитесь передышкой, которую вам организовала ваша болячка. Куда вы так спешите? (я понимаю, что ощущения не самые приятные, но что-то от вашего сообщения веет нетерпением). wink


Уже много лет моя главная проблема — как избавиться от всех этих мыслей и чувств самому, оставив свой так называемый внутренний мир на какой-нибудь помойке.
Виктор Пелевин
 
Лидия22Дата: Четверг, 01.11.2018, 19:33 | Сообщение # 673
Маг
Группа: Проверенные
Сообщений: 115
Копилка подарков: 38
Благодарность: 100
Статус: Оффлайн
Цитата Sovaalika ()
ока все ваше внимание в болячке - она подпитывается энергией. Как только это прекратится - выздоровление пойдет семимильными шагами. На себе проверяла множество раз - работает безотказно.

Вот уж точно, по началу меня удивлял этот совет у  другого автора. Потом на несколько дней удавалось забить на долго длящуюся бяку и она прекращалась. Как вспомню  -здрасти приехали, опять началось. Вот ищу теперь возможность забыть ее совсем, все равно рано или поздно всплывает в памяти((((((
 
MaskДата: Пятница, 01.03.2019, 01:27 | Сообщение # 674
Маг
Группа: Проверенные
Сообщений: 101
Копилка подарков: 6
Благодарность: 18
Статус: Оффлайн
Мне книга попалась очень полезная, я считаю, что каждому бы неплохо хотя прочитать ее. Питер Левин. "Пробуждение тигра".
Наши травмы и что с ними делать. Благодаря этой книге я наконец-то поняла причины своих тревог. Раньше они были необъяснимыми, после прочтения книги стали объяснимыми.
Был у меня один бзик. Каждый раз, когда я представляла или видела в фильмах или читала в книгах про тот самый момент, когда акушер держит только что появившегося на свет младенца и бъет его по попе, в этот момент меня корежило, я всегда вздрагивал и замирала. Стала сознательно вызывать эту картинку и протрясать ее, по телу шли волны, все тело сотрясалось. После успокоения опять представляла картинку и опять непроизвольно шла трясучка. Делала несколько раз, пока картинка стала видеться с безразличием. 
И еще одну тему протрясла. В итоге стала значительно спокойнее, пофигичнее.
 
Olesya370Дата: Четверг, 13.06.2019, 14:38 | Сообщение # 675
Любопытствующий
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Копилка подарков: 0
Благодарность: 0
Статус: Оффлайн
Добрый день. Не нашла тут тему о созависимости. Так хотелось бы избавится от нее.
 
Поиск:
НАШ ЧАТ
Добавлять сообщения могут только зарегистрированные пользователи
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека LightRay


Карта желаний Как составить карту сокровищ Фэн-шуй Исполнение желаний Гадания онлайн Мантры Персональные гороскопы Контакты
Copyright "Мечты сбываются! Сайт исполнения желаний"© 2008-2025 | Все права защищены. Перепечатывание авторских материалов возможно только при указании автора и наличии прямой ссылки на сайт "Мечты сбываются! Сайт исполнения желаний", если не указано иное. На один ресурс разрешается копировать не больше трех статей. Сайт управляется системой uCoz
Успех, благосостояние, богатство, исполнение желаний, деньги, доход, процветание, удача.