|
Здоровье и питание
|
|
| delfinovstaya | Дата: Четверг, 19.12.2013, 16:53 | Сообщение # 121 |
Любопытствующий
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Копилка подарков: 4
Благодарность: 45
Статус: Оффлайн
| За полтора года похудела с 83 до 58, с моим малышковым ростом в 155 см, это было весьма заметно, но был совсем не конец .. Набрала чуток, но думаю, что это был шаг назад для разгона :-) сегодня первый день питьевой диеты, сидела на ней пару дней летом, результаты и правда радуют. Отвыкла пить молоко, только если 30% воды и 70% молока, в чистом виде уже жирно :-) стала пить зелёный чай, раньше не пила ни один из видов чая, и кофе. Когда утром совсем тяжело вставать в школу выпиваю кофе 3в1, по вкусу далеко от реального, но просыпаюсь и в путь :-) и да, если уже невыносимо хочется кушать, можно съесть банан, но не яблоко, т.к. раздражает кислота желудок. Удачи в похудении и оставайтесь стройными и красивыми :-)
Я самая счастливая! :-)
|
| |
|
|
| Milori | Дата: Воскресенье, 05.01.2014, 18:42 | Сообщение # 122 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 4320
Копилка подарков: 1533
Благодарность: 2974
Статус: Оффлайн
| delfinovstaya, Хорошие показатели !!!Молодчина!!!
|
| |
|
|
| richi4594 | Дата: Среда, 11.03.2015, 14:22 | Сообщение # 123 |
Генералиссимус
Группа: Любимки
Сообщений: 1627
Копилка подарков: 1003
Благодарность: 1535
Статус: Оффлайн
| спасибо за ценный раздел и полезный... благодарю и желаю всем чувствовать себя в душе Красавицами и королевами
  
|
| |
|
|
| Надежда1111 | Дата: Воскресенье, 10.05.2015, 23:54 | Сообщение # 124 |
Любопытствующий
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Копилка подарков: 0
Благодарность: 0
Статус: Оффлайн
| я вот считаю, что здоровое питание - это не ограничение себя в чем-либо, потому что организму нужно все - и жиры, и белки, и углеводы, здоровое питание - это умение вовремя останавливаться и нормировать употребление продуктов, а этому,согласитесь, трудновато научится(((
|
| |
|
|
| milanka111 | Дата: Понедельник, 24.07.2017, 11:00 | Сообщение # 125 |
Любопытствующий
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Копилка подарков: 1
Благодарность: 0
Статус: Оффлайн
| Это точно, но все равно надо учиться. Я за то, что при занятиях сортом результат будет лучше, чем при употреблении сомнительных таблетках, можно и причинить вред здоровью. Здесь registr-eco.ru интересно описано.
Сообщение отредактировал milanka111 - Понедельник, 24.07.2017, 11:01 |
| |
|
|
| Великолепная28 | Дата: Воскресенье, 22.03.2020, 08:28 | Сообщение # 126 |
Заслуженный Волшебник
Группа: Проверенные
Сообщений: 98
Копилка подарков: 2
Благодарность: 0
Статус: Оффлайн
| 
Благодарю ВСЕЛЕННАЯ!!!
|
| |
|
| Реклама | |
|
|
|
|
|
| ElizaVanilla | Дата: Понедельник, 30.03.2020, 14:01 | Сообщение # 127 |
Любопытствующий
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Копилка подарков: 0
Благодарность: 0
Статус: Оффлайн
| У меня своя собственная система питания) Во многом сдерживаюсь, побольше воды пью, больше зелени, овощей и фруктов)
|
| |
|
|
